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烈空

作者:庭雨
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第285章 三角式俯卧撐

第285章 三角式俯卧撐

聽袁野這麼說,再看看袁野那副無所謂的表情,托瑪的臉上微微浮現出了一絲詫異之色。
一陣豐盛的午餐過後,袁野與托瑪分別做到了院落的一處鞦韆旁,開始有一句沒一句的聊著。
「知道了,回去我會認真練習的。」袁野點了點頭道。
「那是,我的手藝,絕對堪稱一流。」聽到袁野這麼說,托瑪自信滿滿道,顯得很孩子氣,乍一看去,托瑪彷彿就像是袁野妹妹,而實際上,托瑪比袁野整整大了五歲。
隨後托雷斯與袁野便閑聊起來,袁野不太喜歡多說話,大部分的時候,只扮演了一個聽眾,而托雷斯則像一個循循善誘的老爺爺,對袁野講述著他的過去,並時不時向袁野講述一些人生哲理,以及處世之道。
「我早就準備好了。」托瑪微微露出一絲笑容,顯得有些調皮。
袁野仔細回憶了一下,然後說道:「感覺有些說不太好,無論我的手速如何爆發,如何努力,一分鐘平均手速都是23.99,有些時候,就連我自己都覺得很邪門,而當時,最大的反應就是,總感覺自己可以再快一些,可是雙臂,雙手總是跟不上。」
一個小時過後,時間來到了中午,直到卧室傳來了一陣輕柔的敲門聲,托雷斯的如同講故事辦的談話,才算結束。
將托雷斯扶到椅子上,袁野隨之坐在了托雷斯的旁邊,不過,多少顯得有些拘謹。而令袁野覺得奇怪的是,餐桌上只m.hetubook.com.com有四套碗筷,其中還有一個超大的碗,顯然是給蕭雄準備的,托雷斯的家人呢?袁野心中有些疑惑。
不過,這個時候也不好多問。
「知道了。」托瑪說著,起身跑了出去。
袁野有心想上前去扶,不過托雷斯卻搖了搖頭,然後目光之中,微微閃過一絲凌厲,雙臂的抖動更加劇烈,不過,最終,還是雙臂完全直起,完成了這個動作。
「記住,雙臂要彎曲到最大,將你的鼻子帖進這個三角形中,然後抬起。」托雷斯說著,開始用力直起胳膊,顯得非常費力。
「謝謝你,讓第二飛行大隊煥發了青春。」托瑪看了看袁野,輕聲說道。
「去弄一本能夠強化身體的高級軍體操,不過,眼下我可以教你一個辦法,能夠讓你的手速儘快提升到二十四以上,不過,這隻是一個短期辦法。」托雷斯緩緩開口道。
「很好。」袁野微微露出一絲笑容,輕聲回答道,而這笑容,完全是袁野發自內心的。
「噢。」袁野看了看托雷斯,應了一聲之後,隨即按照托雷斯剛才辦法,將雙手的拇指與食指圍成三角形,然後將手掌平方在地面上,開始做起了俯卧撐。
「去,喊蕭雄過來吃飯。」托雷斯對托瑪說道,語氣依然顯得非常平和。
一旁看著的袁野,看著托雷斯帶病給他演示,心下不由得感動萬分。
「你看好,這個動作我想我只能和_圖_書做一次。」托雷斯說著,將雙手伸展開,拇指外張,其餘四根手指併攏,接著雙手的拇指和食指分別相對,使兩根拇指和食指圍成一個三角形。
隨著雙臂開始彎曲,袁野的神色忽然一變,猛然間他只覺得雙臂忽然傳來了一股非常大的力道,雙臂總給袁野一種感覺,那就是有力使不出,而且身體非常難以維持平衡。
托雷斯沒有很快給出答覆,而是將雙手平方在地板上,然後像做俯卧撐一樣,雙臂開始彎曲,不過,由於托雷斯的身體已經大不如前,這個動作他做起來,非常費勁,從他不斷抖動的雙臂就可以看得出來。
「是啊,算給他們的小禮物。」袁野悠然道,絲毫沒有把這件事情當回事。
聽到這話,袁野的神色微微一頓,而他第一個反應就是,如果托雷斯年輕的時候不選擇做飛行員,而是選擇做一名戰略指揮師,想必會取得比王牌飛行員更高的成就。
托雷斯有些費力的從木床上站了起來,隨即緩緩走到卧室的中心,準備給袁野親自示範一下,而袁野同樣也站了起來,站在托雷斯的身邊。
「我的事情說完了,現在該說說你的事情了。」托雷斯說著,儘可能是自己坐起來,不過,卻顯得非常費力。
袁野仔細回憶了一下剛才的動作,在他看來,與俯卧撐好像沒有太大的差別,唯一的區別就在於雙手要圍成一個三角形,然後儘可能將鼻子伸到和*圖*書圓圈中。
而袁野卻顯得手疾眼快,忙站起來,小心翼翼扶住托雷斯,然後讓他的身體靠在床頭。
「不客氣,這是我應該做的。」袁野說著,雙腳一用力,在鞦韆上遊盪了幾下。
「嗯。」袁野微微點了點頭,然後從地上爬了起來,並不停的揉著胳膊。
而袁野則微笑著點了點頭。
稍微思考了片刻,托雷斯繼續道:「我要是沒猜錯的話,你來應該是向我詢問,手速為何一直提升不到二十四吧。」
這個時候的袁野則有些顯得不自在,不可否認,從記事開始,袁野彷彿就沒有在別人家用餐的經歷,不過,既然托瑪已經準備好了,再推辭就顯得有些假惺惺了。
「三角式俯卧撐,只要能夠做過二十個,我保證你的手速可以超過二十四。」托雷斯繼續說道。
「來,嘗嘗這個,這可是托瑪的拿手菜,錦菜燒牛肉。」托雷斯說著,向袁野的碗中,夾了幾塊牛肉。
「也許開始的時候,你會覺得這很容易,而實際上,並非如此,你要記住常亮,千萬不要憑第一印象去判斷人和事物,那是最愚蠢的做法。」托雷斯緩緩開口對袁野道。
如此反覆,只做了五個,袁野就覺得胳膊酸脹無比,最終直接就趴在了地上。
對於托雷斯這番話,袁野還是比較認同的,畢竟他現在還沒有經歷第三次蛻皮,身體方面確實還需要強化。
看來這玩意看似容易,實際操作起來,還真的不簡單www•hetubook•com.com,袁野心下這樣想著。
只要做二十個就能夠讓手速突破二十四?袁野有些無法相信。
「這個動作的名字叫做三角式俯卧撐,好了,現在你來試試。」托雷斯抹了抹頭上的汗水,對袁野說道。
為此,袁野也算是受益匪淺。
「嗯。」袁野老老實實的點了點頭。
「好的,給常亮準備一副碗筷。」托雷斯再一次從床上坐了起來,對托瑪說道,不可否認,與袁野聊了這麼長時間,托雷斯的氣色比剛才要好上了一點。
「說說是訓練時候的感覺。」托雷斯看了看袁野繼續道。
「爺爺,午飯好了。」托瑪將腦袋探了進來,輕聲對托雷斯道。
「什麼辦法?」袁野迫不及待的問道。
「這是幹什麼?」袁野有些搞不懂托雷斯到底想做什麼。
小心翼翼將一塊牛肉放入口中,袁野的神色微微一動,入口的感覺很特別,很顯然,這些飯菜,是托瑪用心做的,而這種味道,總是會讓袁野聯想起……母親。
托雷斯聽后,微微點了點頭,稍微思考了一下,便開口道:「據我這麼多天的觀察,你的神經系統非常出色,但身體的其他方面,例如肌肉、身體的強韌度,還需要強化,而據我的判斷,問題很有可能出現在肌肉上,也就是說肌肉與肌肉的配合不夠,要知道,手速超過二十,基本上就已經遠超過常人,對身體的要求,也就更加苛刻,不能出現一絲一毫的差池。」
攙扶著托雷斯來m.hetubook.com.com到客廳,餐桌上的菜肴還在冒著熱氣,香氣也是撲面而來,總給人一種垂涎欲滴的感覺。
緩緩將鼻尖伸進那個三角形之中,當袁野再想將雙臂伸直的時候,依然需要非常大的力氣。
「那麼我現在該怎麼辦?」袁野開口問道。
隨著眾人落座,托雷斯率先拿起筷子,其他人也紛紛開動,而袁野這是則要顯得拘謹得多,隱隱之中他總有一種感覺,這種感覺非常的溫馨而祥和,這就是家的感覺,不過,家這個詞彙,對袁野而言,太奢侈了。
普通的俯卧撐現在袁野可以一口氣做到一千個,而這個動作只做二十個,而在袁野看來,好像沒有什麼難度。
再彎曲,袁野只覺得雙臂有些顫抖,還好作為飛行員袁野的身體素質比普通人要強上很多,否則很容易就直接爬在地上。
「普拉諾自由軍的飯菜雖然很不錯,但家的味道實在太淡了,如果有時間,小亮可以經常來這裏加餐。」托雷斯笑盈盈說著,又拿起筷子,往袁野的碗里,夾了一些食物。
看了看身旁的袁野,托雷斯再次笑了笑,接著道:「你先不要說,讓我猜猜,你來找我的目的。」
再一次站起身,托雷斯已經有些氣喘吁吁:「就像這樣,做滿二十個,我保證你的手速可以突破二十四。」
「對了,聽說你給第二飛行大隊每個人簡化了五套飛行動作,是不是真的。」托瑪接著問道。
「味道怎麼樣?」托瑪將目光對準袁野,略帶緊張的問道。
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