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「先說好啊，我一周只能給你一天，不，半天的時間。」

跑步運動員追小偷這樣的新聞軼事蘇祖曾經也看過不少，沒想到還真有自己遇上的一天，出了宿舍樓，宿舍樓下視野開闊，藉著旁邊的路燈還能夠看到前面跑的小偷身後背著個書包，不停地在花圃和走廊里跳躍跑動。

他和其他幾名隊員雖然在一塊，但是平常大家各自的單項訓練並不一致，個人的技術風格特點有差，需要加強提升的也不一樣。

黃石訓練基地地方不大，是八一隊的綜合性訓練基地，已經有些年頭了。主要訓練的項目是田徑和游泳，運動員有些生活訓練都在這邊，蘇祖個人感覺有點像回到了曾經在體校生活的那段日子。

「有賊？」

「我知道，我知道。我只是想讓你和蘇祖過來一起，偶爾給我個一天半天的時間，絕不耽擱你們的正常訓練計劃，這樣可以吧。」

「跑酷嗎？」

「陸大教練，你別老黑著個臉，這事是我老袁不對，我這不是實在沒辦法，以防萬一嘛。」

不過現在不是發獃的時候，在這個小偷跑下樓的瞬間，蘇祖hetubook.com.com也抓著扶手翻到了樓梯的另一邊。

4X100對於隊員個人的短跑實力有要求，但更強調一點是團隊配合，袁郭華的訓練方式就是隊員們最好能夠長期訓練生活在一塊，慢慢的培養賽場默契，彼此相互了解得多，技術風格跑步節奏都有底，在比賽中的失誤自然會降低到最大。

「老袁，你這事做得不地道啊，你知不知道現在我們是在關鍵時期，被你這橫叉一杠子，我很多訓練計劃都打亂了。你就不能和我事先溝通下，這麼直接申請調人，合適嗎？」

這樣不可避免地就影響到了陸建明對於蘇祖後續的訓練計劃安排，好在現在蘇祖主要是替補，平常抽出點時間，跟著了解接力的技術規範，多一起訓練有些默契也就行。

他之前和陸建明溝通過一兩次，但陸建明是老資格的教練，重心都放在蘇祖的單人項目上，根本不在意這個。幾次下來，袁郭華乾脆直接先提交調動的人員申請。

在維也納失利后，總局田管上面都下了硬指標的任務，亞錦賽必須要出彩，這樣的情況下。

和-圖-書想想大家都是為了隊里能夠出成績，陸建明幾度話到嘴邊，最後只是化成了一聲嘆息。

黃石訓練基地。

宿舍樓比較老舊，走道的燈光略顯得有些昏暗。不過在這邊訓練的時間總的不長，而且大部分運動員出身也普通，體校宿舍大通鋪都有住過，這種條件也還可以了。

兩人一追一趕，很快就出了宿舍樓。

現在訓練場中就有陳建、沈運保、楊光宗和尹航朝四個人。這些都是老隊員，他之前也和各個主管教練溝通過。對於參加4X100米的接力賽都沒有意見，畢竟這也是田徑大項，比起單獨的個人能力的項目，團體項目也是極其重要的一塊。

剛要伸手抓住對方的后衣領，出乎意料的是，這名小偷動作敏捷得不可思議，一個矮身就從他手下鑽了過去，噔噔噔地朝樓梯往下走了幾步，單手猛地抓著樓梯的扶手，一抓一躍，就跳到了樓梯靠近一樓的另外一邊。

但是接力隊雖然是四個人，可袁郭華心裏沒有太多保障，萬一哪個隊員出現點什麼傷風感冒之類的毛病，就影響了團隊成績。

袁郭華需和_圖_書要一個實力強勁的替補隊員，當前國家田徑隊里，選來選取，只有蘇祖是最合適的，總不能讓他跑到跳遠這樣的項目里去選人替補吧。

其實事情也簡單，現在已經是三月中旬，十月份的亞錦賽也不遠了。接下來4-6月份又是全國大獎賽，各個隊員都要參賽安排，時間上更為緊湊。

蘇祖從健身房練完力量訓練后，準備回到宿舍休息。同宿舍的陳建還有隔壁房間的楊光宗沈運保幾人已經先行離隊，前往羊城，他這邊因為陸建明在八一體工隊有個會議出席，推遲了兩天。

剛準備掏鑰匙開宿舍門，蘇祖驚訝地發現自己宿舍的門的鎖被人撬開。

袁郭華看著身旁從昨天進入黃石訓練基地就一直笑過的陸建明，連連賠笑道。

「看你往哪裡跑？」

陸建明看著袁郭華的姿態一再放低，有心在吵嚷幾句，袁郭華這位運動員出身的短跑教練，在隊里地位不低，比起資歷年紀還差他一些。

袁郭華是接力隊的主教練，接力的選手都是100米200米里選出來的好手，這些人都有各自的主教練。

蘇祖對於在哪和_圖_書裡訓練倒不在意，只要能夠按著他的訓練計劃安排一直往下走，偶爾和接力隊做一些交接棒訓練也沒什麼。

一說起這個陸建明就心頭就冒火，剛剛制定好了的訓練計劃，正在緊張有序地進行著，突然田管中心和隊里來了新的通知，攪亂了他的進程安排，任誰都會有火氣。

而且大家相識時間不短，袁郭華也是個直來直去的炮仗脾氣，能夠這樣做低伏小的放下姿態可不常見。

正在這時，那名從房間里溜出來的人影也看到了蘇祖，二話不說，拔腿就朝走廊另一邊跑。

一看到對方見了自己就跑，蘇祖哪裡還不明白，這個就是撬了自己宿舍鎖的正主，趕忙追了上去。

夜晚。

上午主要是在田徑場跑跳類訓練為主，穿插著一些技術講解，下午則是體能和力量的訓練為主。

田徑場內已經有五個身影開始跑圈熱身。

這宿舍的走廊離樓梯口差不多有三四十米，這種直線內，蘇祖跑追一般人的速度不要太快，幾乎剛剛到樓梯口，就已經趕上了對方。

這是在體育訓練基地，管理嚴格，一般外人都很難輕易進入的，幾乎很少出現https://m.hetubook.com.com有偷竊的事情。

畢竟都是需要個人實力的短跑項目，在這點上還是一致的。

忽然一陣窸窸窣窣的聲音在旁邊的一個房間響起，蘇祖轉身望去，就看到一個矮小的身影從旁邊不遠的宿舍門裡溜了出來。

各自的主管教練都有指定訓練計劃，偶爾也都會出現在田徑場上，幾人來個隊內的小測，接力賽之類的。

「行行行，半天就半天，平常讓他們多在一起訓練，多生活在一起就成。」袁郭華看著陸建明臉色漸漸好了幾分，心情稍稍也開朗了一些。

日子按部就班的訓練中過去，已經進入到四月份，全國的田徑大獎賽即將開始，第一站是4月5日在粵省羊城舉行。去年全國大獎賽由於受亞運會的影響推遲，今年則和以往的時間一樣，四五月份開始分站賽，六月份是冠軍賽。

袁郭華低著頭，再三解釋，臉上也有些無奈，不過這事情確實是他做得不在線上，陸建明要發火他也得受著。

蘇祖驚訝地發現，這名小偷身手靈活得嚇人，單手抓著樓梯扶手，一下躍到另一邊，動作並不難，他做起來也容易，但是這麼快這麼輕鬆還是有點讓人吃驚。