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而在200米的世界級大賽決賽里，起跑反應一般會在0.150-0.200秒之間，到了男子400米的決賽起跑反應則會到了0.200-0.300秒之間。

大屏幕上，在八名選手衝過終點線后，這一組運動員的成績也已經出來。楊光宗以44秒78拿到小組第一，緊跟他身後的就是克里斯·布朗44秒79，喬爾米爾伯恩44秒80，約翰·威斯曼44秒81。前四的成績竟然是罕見的都跑進了45秒。

這是中國田徑，尤其是短跑項目上跨不過去的一個人，儘管他可能沒有記錄在身，個人單項成績在今天看來也並不如何醒目，但誰也不能否認他的付出和貢獻。

步伐堅定，呼吸均勻，保持節奏……

他的選擇沒有錯，他的付出也沒有白費，從200米400米，他終於在奧運會賽場，在國家鳥巢體育館，交出了一份很不錯的答卷，而且他還有希望將這張卷子做得更好，得到更高的分數。

2004年的雅典奧運會，希臘名將肯特里斯在奧運會即將開始前的一次臨檢中，以各種理由推脫，甚至自導自演車禍，直接被禁賽。以至於在男子200米從預賽開始，一直到最後的決賽，現場都是噓聲。

說實話來觀看比賽的國人並非全部都懂田徑，或者對於田徑有相當興趣，很多人來這裏看，一個是支持國家奧運會的盛大典禮，另外一個則是希望能夠看到自己國家的隊員斬金奪銀，有著十分輝煌的成績，抱著的就是如此簡單樸素的情懷和熱誠。

賽場上，楊光宗起跑反應十分迅速。如同男https://www.hetubook.com.com子100米和男子200米運動員在起跑反應訓練上的差距，男子200米和男子400米運動員在起跑反應上同樣有著一定的差距。

「44秒78！小組第一，楊光宗拿到了小組第一！他打破了自己的保持的全國紀錄！！」

啪！

此時此刻，在媒體區解說席上的楊劍，在看到楊光宗面朝觀眾示意招手，也不禁有些感慨，只是他是當著全國觀眾的面解說，太過私人的情緒也不好表達，聲音微微提高，朝電視機前的觀眾們介紹道：「……第二道是中國選手楊光宗，這是他第二次參加奧運會的比賽。在兩千零四年的雅典奧運會上，他在男子200米項目上闖入了半決賽，並且最後幫助中國接力隊拿到了一枚寶貴的金牌，這是他第一次以400米選手的身份在奧運會這個級別的大賽登場……」

在男子400米項目里，一個很顯著的特點就是頂尖高手在預賽和半決賽，甚至決賽跑出的成績都不會相差太多。

鳥巢體育場看台觀眾席加起來超過9萬人，除了部分遊客和來自各國的媒體從業人員相關工作人員外，幾乎超過百分之八九十都是國內的觀眾。

而且同樣，今天上午央五頻道也難得在奧運會的眾多賽程之中，擠占出了時間，專門來報道鳥巢體育場三個項目的預賽。

在經過了昨晚鳥巢體育場第一次升起五星紅旗之後，今天一早無論是電視還是網路媒體幾乎都在電視上反覆出現在鳥巢的頒獎儀式。

他是在第二道，在只有八名選手hetubook.com.com參賽的跑道內，已經是最內側的跑道，從這裏開始，他要做的就是超過前面所有道次的選手。

因為400米的難度大，對於後半程速度耐力要求高，基本上最後幾十甚至一二百米，比拼的主要是速度耐力，不像男子100米和200米在有把握的時候可以適當放水，降低強度防止身體受傷。

即便是8月15日，備受關注有蘇祖參賽的男子100米預賽，也只是在中午和晚上的奧運快訊里播出。完整的預賽和複賽，在他的那個時間段，也只是簡單交代了一下，當時的重點轉播都集中水立方內正在舉行的女子200米蛙泳決賽和男子200米仰泳決賽上。

楊光宗看著出現在面前的成績，不由得狠狠握了一下拳頭，他成為了第一個跑進奧運會男子400米第二輪的中國選手。

按照看點來安排轉播排序，很多項目第一二輪的預賽和複賽都不是特別有看點，並不足以讓電視台花大心思去播報。十幾天的奧運會賽程，還要穿插著廣告和演播室的解說等等，基本各個重要的時間段都有半決賽決賽等需要直播。

反而在400米中，最後的關頭都是需要咬著牙直接朝終點線衝刺，這個時候不能鬆懈，稍微一鬆懈，即便在有數米的領先，也可能一口氣鬆了直接就跑不動，喪失大好的優勢，給其他選手趕超。

「……楊光宗的起跑很穩健，在第一個彎道他就超過了俄羅斯的伊萬諾不奇，他的速度很快，全場的觀眾都在為他歡呼，第二個彎道，楊光宗趕上來了……克里斯·布朗和喬爾米爾伯恩跟和楊和-圖-書光宗死死地咬在了一起，三個人並駕齊驅……衝線！！！」

這個是取決於比賽的性質，越是短距離跑，越強調起跑反應，而200米和400米對於運動員來說，有彎道加速超車，有適當的體能分配和速度控制調整，起跑便顯得不是那麼重要。

「晉級了！」

上午9點整，男子400米預賽，參賽的中國選手有楊光宗（A標）。

而今天上午，其中就有蘇祖參加的男子200米的預賽。

可以說，這是中國田徑，尤其是男子田徑，在一屆奧運會裡能夠第一次出現如此眾多的選手參賽，而且，其中蘇祖和劉陽宇兩個是奪金點，楊光宗有希望爭奪獎牌，另外石東鵬也完全有希望晉級決賽。

樸素的愛國情懷支持，就是如此。

在轉項男子400米之後，更是讓所有的觀眾都有些措手不及，而回歸的首度亮相就在「好運北京」公開賽男子400米打破了紀錄，如何能讓人不期待，如何能讓人不驚喜！

當然，如果能夠贏得最後的勝利，一步一步挺進之後的複賽，半決賽，決賽，那就更加完美不過。

儘管是一組400米的預賽，楊光宗絲毫沒有半分鬆懈，這是他四年後在奧運會的首演，比起「好運北京」公開賽那樣的比賽，無論對手還是比賽等級，都完全不在一個檔次。

同時，也有著更多人的目光將事先轉移到了接下來的幾場比賽，蘇祖的200米和4×100米接力賽，大家都想再看看蘇祖是否能夠延續輝煌。

楊光宗是男子400米預賽的第二小組，當他出現在田徑場上的時候，全場都在報以熱烈hｔtｐs://ｗww.ｈｅtｕｂook.cｏｍ•ｃｏｍ的掌聲。

比賽槍聲響起！

但即便如此，楊光宗的起跑依舊十分迅猛，幾乎在槍聲響起的瞬間他就快速的加速沖了出去。

坐在鳥巢體育場中間的許多觀眾，尤其是第一次入場的觀眾，此時此刻十分激動。

男子400米預賽總共分成了7個預賽小組，沒有複賽，每個小組的前三名運動員和剩下速度最快的三名運動員，總共二十四人，直接晉級半決賽。半決賽總共分成三個小組，每個小組前二名和剩下速度最快的兩名選手，共八人直接晉級決賽。

「比賽開始！」楊劍的聲音在槍響之後適時響起。

站在終點線前，楊光宗吞了口唾沫，喘著濃重的呼吸聲抬起頭，看向了跑道旁邊的計時牌，又轉而看向了大屏幕。

上午11點10分，男子110米欄預賽，參賽的中國選手有劉陽宇、石東鵬和紀偉（A標）。

已經銷聲匿跡好幾年，很多觀眾都開始漸漸將他淡忘，2004年奧運會長成以後的青少年更是覺得他有幾分陌生。

上場之前，他甚至還有些緊張，但槍聲響起之後，一切便無比順暢，一次次的訓練早已將平常訓練的一切要點，融入到了骨髓里。

上午10點05分，男子200米預賽，參賽的中國選手有蘇祖和章裴孟（A標）。

大會中英文雙語的廣播開始播報，即將開始的是男子400米預賽，鳥巢體育場內頓時一片歡騰。

隨著楊劍的解說聲音，現場的廣播上響起了所有選手各就各位的指令。

在「好運北京」公開賽亮相之後，依舊還有許多年齡稍長的觀眾或者中國人都記得他，2000年之後和_圖_書一度是他扛著中國田徑短跑的旗幟，在亞洲和日本眾多好手爭雄。

只要能夠看到紅色的短跑服出現在田徑跑道上，對於很多觀眾來說其實就已經值了。而能夠看到如此眾多的中國體育健兒在自己國家體育場奮勇拼搏，更是讓人難以形容的欣喜和激動。

至於說真正從比賽角度去欣賞運動員賽場表現，這樣的觀眾當然也有不少，但如果沒有了自己國家的運動員參賽，怕也只能是變成喜迎盛事的看熱鬧居多。

8月18日，上午。

在世界級大賽的男子100米決賽中，運動員的起跑反應很少會超過0.160秒，許多頂級高手起跑反應甚至被控制在了0.140秒以內。

但今天上午，鳥巢體育場的比賽不一樣，雖然是預賽，但全接連幾場有中國選手參賽的項目，可謂是全民關注。

上午8點55分。

全場的鼓掌聲中楊光宗衝過終點線之後就沒有停息過，在今天上午有中國選手參加的三場田徑預賽里，楊光宗拿下了第一場，取得了一個開門紅。

從開賽以來，鳥巢體育場幾乎就沒有出現過有空缺的情況下，只有不斷高價購票求票的，但幾乎很少有出售轉讓的。

喧鬧的賽場漸漸安靜了下去！

儘管今天上午體育場內的比賽，並沒有什麼大型項目的決賽，但前幾天的奧運會看點，已經一再強調了今早賽事的精彩程度。

雖然大部分田徑比賽都是預賽，但在十分重要的三個徑賽類的項目中，卻是有好幾位中國運動員出場參賽。

而在男子400米剩下五個預賽小組比賽結束之後，鳥巢體育場的跑道之上，接著開始的就是男子200米的預賽。