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這就是實力強大的好處，擁有一顆強者之心！

進入帳篷后，青水迅速的進入紫玉仙境，什麼時候修鍊都是最重要的，在這實力至上的九州大陸，沒什麼都不能沒有實力！

「那你小心點，別遠走！」青衣叮囑他一下。

慢慢的向裡邊走邊留意周圍動靜！

「嗯，知道，沒事的！」

混沌火！

生命力的提升就是自己的壽元的提升，到達這個層次可以清晰感受到自己的生命力比原來的強大程度。

「水哥哥，外面都說你和師家的大小姐『關係匪淺』有沒有這回事嗎？」青貝眨巴著無辜的大眼睛問道。

「嗯，九禽功？」青水疑惑的看著低下說的有種養生運氣之法。

先天最主要的表現就是先天之氣外放！

其實青衣每次外出都是找這兩位，他們是親兄弟，沒有別的愛好，就是喜歡向各大城中來往，所以後來兩人乾脆做一些幫別人拉貨的生意，不但能滿足自己願望還可以賺取一些金錢養活自己。

青水提起獨角野羊，感覺四十斤的樣子，「夠吃了！」

「天晚了，我們就在這裏駐紮休息吧，鐵牛獸也該休息一下了。」青衣向著兩個趕車漢子和眾人說道。

也許山谷小的緣故，夜晚出來活動的動物都是一些小東西。

「不是在健身術中有個五禽戲的嗎？怎麼跑到養生之道了，而且還是九禽功！」

逍遙步、刺劍、點劍越來越得心應手，一力降百會，青水現在有點這樣的感覺了，絕對力量才是絕對的囂張！

https://www.hetubook.com.com青水手中握著兩枚石子，經過金剛妖豬獸事後，青水找了許多花崗石子，都是如柳葉飛刀的形狀，平滑兩面有尖，加上花崗石算是石頭中很硬的一種，當然想要用著石子破開金剛妖豬獸的身體是不可能的，但攻擊下眼睛還是可以的。

烹飪術沒看，特製調料更是沒有，所以青水只是將獨角山羊開膛破肚，用青水洗凈，剩下的交給母親和兩位中年駕車大叔。

「不行，我要聽你說嘛！」青貝又開始她那讓青水無可奈何的招式。

幾個人在夜晚圍著篝火吃著烤肉也挺愜意的，雖然味道不能和空間的黑魚烏龜相比，但勝在這裏的環境，那種心情很好！特別是清水的心境！

葯養：主要內容為養生藥劑的選配調製。其製劑多為純天然食性植物葯；其製法也多為粗加工調劑；其劑型也多與食品相融合。因此，中醫常有「葯膳」之說。

夏日的夜晚並不熱，還有絲絲涼意，還好他們都算是有武傍身，別說夏日這點涼氣，就算嚴寒冬天也能抵抗過去！

「四重天的境界應該是先天級別了，甚至超越先天一、二、三級！」青水深思，暗暗想著遇到的先天進行比較。

速度就是力量，力量同樣也是速度，速度和力量增加讓青水運用靈寂拳感覺更加如影隨形感覺，力量加技巧的威力絕對超越一加一！

「還真是差不多增加五百歲的壽元！」

「忘了，還有個養生之道和*圖*書沒看呢！」青水現在開心無比，總是有種想得意的大笑的感覺，先天，自己是先天了，又如做夢！

青水猛烈一拳擊出，拳頭上冒出一道寸長的土黃色厚重氣體，渾濁不堪猶如實質一般，青水伸出另一隻手慢慢的摸上那土黃色的氣體！

青水就那麼控制著混沌火焰，慢慢的向四外散發狂暴的灼熱和氣息越來越小，甚至到最後火焰周圍三寸之外就感覺不到熱量，這並不是說混沌火的威力下降，而是青水控制力的增強，讓混沌火內部的溫度更加可怕！

青水看看不遠處有一片樹林，旁邊還有一片荒涼的山谷口，這一路走來高大的山脈沒有，但小山卻是接連不斷！

「咻！茲！噗！」

幾乎是三聲同時響起，可見速度多快，青水不慌不忙的走到百米之外的一片樹林邊，一顆三人才能合抱的大樹上一個核桃大小的洞。

「哈哈，我也是先天了！」青水彷彿才意識到一樣，感覺不可思議，自己那力量、肉體的強度、聽力、眼裡、以及耐力、生命力、恢復力……許多都是提升了原來的十倍！

經常在外跑的人都會做一手烤肉，甚至都可以算是高手，畢竟走到哪裡吃到那裡，許多時候都會經過荒郊野地，山地叢林，帶的口糧一般都是那種可以放置很長時間的食物，根本談不上美味。

「我去打點野味，老是吃那些乾糧都吃膩了！」青水和他們一起扎著帳篷的時候說道。

「信則有，不信則無！」青水伸手略微用力htｔps://m.hetｕbｏoｋ•ｃoｍ•ｃｏｍ的揉揉青貝的腦袋說道。

破空之聲、穿樹之聲和進入獨角野羊腦子的聲音！

神養：包括精神心理調養、情趣愛好調養和道德品質調養等方面。

還有時間，等自己將四重上古強身術練到巔峰甚至在紫玉仙境的幫助下在更上一層樓也不是沒有可能！

這是一個很小的山谷，四重天的上古強身術讓青水在夜晚看東西如白晝，山谷寂靜無聲，偶爾有些小鼠之類的帶起一些「嘩嘩啦啦」碎小的動靜！

走出野豬山的範圍天色已經黑了下來，西邊升起七分圓月，皎潔的月光為大地披上一層唯美的紗衣。

形養：主要包括形體鍛煉及健身活動。多融合了醫學文化和武術文化內容。

行為養：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行為調養。

養生之道，要注重形體養護，更要重視「神」的調攝，正所謂「形神兼養」、「守神全形」和「保形全神」。

閑聊著不知不覺時間慢慢經過！

青水可是記得很清楚，先天之氣都是乳白色，而且凌厲無匹，殺傷力極大，就連剛剛進入先天也都有半尺多長的先天之氣，可自己的這個怎麼只有寸許長短，而且還是厚重的土黃之色，沒有絲毫凌厲其實，反而有種厚重堅固之感。

先天之戰一般拼先天之氣，由於先天之氣與先天之氣都是實質上的碰撞，所以先天之間戰鬥最是兇險，雙方等同級就看誰的肉體強大誰就佔便宜，所以在這樣的情況下衣甲、盔甲、軟甲、重甲就顯和_圖_書得特別珍貴，特別是那種防禦超強的寶甲、寶衣就成了至寶！

大樹後面躺著一隻獨角野羊，腦袋上一個同樣一個核桃大小的窟窿，正在咕嚕嚕的冒著鮮血。

多少人夢寐以求的先天自己做到了，而且還是這麼年輕，答應娘親五年時間就會前往燕家的承諾又進了關鍵性的一步。

突破四衝天除了速度增加了差不多以前的兩倍，其他的無論是力量、肉體的強度、聽力、眼裡、以及耐力、生命力、恢復力……許多都是提升了原來的十倍。

食養：為中醫養生之術的主要內容之一，其應用範圍較廣，適應人群也較多。主要內容為養生食品的選配調製與應用，以及飲食方法與節制等。內容包括了醫、葯、食、茶、酒以及民俗等文化。

還有這些畢竟都是謠傳，不過即使謠傳也會令許多人嫉妒、嫉恨，導致流言蜚語，不過自從天河城公羊炫潼無功而返后，就沒有人敢議論了。

青水右手平伸，瞬間手掌上出現一簇半尺長的灰色火焰，灰色的有點晶瑩剔透，青水也沒想到灰色也可以這麼美，那狂暴的熱浪和焚毀一切的氣勢，如果不是青水身體足夠強大估計會被灼傷。

青水運轉上古強身術，上古神力沿著突破呼后粗大堅韌的經脈瘋狂的運氣，一個周天循環、兩個周天循環，直道將第四十九個周天運完。

「關係匪淺？」青水尷尬的笑笑，青水可是知道在天河城公羊炫潼來之前的閑言碎語可都是「姦夫淫|婦」畢竟許多人吃不到葡萄的心裏！

「要我和_圖_書說什麼？我現在都不知道說什麼，要不你說說你想聽什麼。」青水看著小妮子嬌憨的樣子就想逗逗她。

即使現在的混沌火不可以焚毀一切，但威力已經頗為恐怖了！

「嗯，沒想到養生之道和烹飪術、醫、葯、武……也都聯繫起來，看來還真是一環扣一環！」青水看著養生之道的介紹！

雖然現在是晚上，但夜間出來活動的野獸也應該有不少吧，突破四重天的青水感覺渾身有著用不完的勁，每一次向前一步邁出都能將距離控制在一米到十米，身體中流轉著強大的上古神力，最主要還是那顆萬事在握的一顆心。

青水看看嘟著嘴的青貝，「說什麼，要不你說，我聽！」

四重天，上古強身術自行運轉生生不息，上古神力永遠不會枯竭，除非消耗巨大，出現供不應求，比如現在如果像以前煉製金創葯那樣，以那種威勢的混沌火可以永無休止的煉下去，前提是要吃飯、睡覺！

「這個以後可以作為自己的一種攻擊手段了，可惜只有半尺長，應該足夠了！」青水想著就躍躍欲試。

回去后，發現帳篷已經支好，點起一堆火，夜晚點火可以驅走寒意，但在夏天還沒這個必要，不過可以烤東西吃，還有就是可以阻止其他野獸的靠近。

青水還沒顧得上看養生之道，就被青貝給「搖醒」「水哥哥，好無聊，說會話吧。」

突然，青水手腕一撩！

氣養：主要為醫用健身氣功的「內養氣功」。

「水哥哥，不許再揉我頭，人家都長大了，還揉。」青貝抗議者。