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一般情況下，不管是人還是動物，都不會讓自己體內可利用的能量在短時間內燒個乾淨，身體機能的本能反應，會在燃燒殆盡之前，把自己先累倒，渾身酸軟無力讓你怎麼堅持都沒用。

經過這麼段時間的接觸，對於這個帥鵬，李軒還是比較看重的。

難怪會有不少人說什麼生命在於運動了。

這些都著急不來，該出現的遲早會出現。

如果不是之前賣快餐勞累過一段時間，回家他還經常干農活的話，恐怕他還真起不來了。

第三天，李軒渾身酸痛得差點連床都起不來，身體的適應過程出現了。

放棄二字在李軒的字典里不會出現，不過第二天開始，他學乖了，選擇了訓練法中介紹的一種最為溫和的訓練方式——慢跑，勻速緩慢的燃燒體能！

如果李軒只追求擁有一定超人實力的話，只需要等待即可。等農場的金幣積累到一定數額之後，去購買基因改造液即可，根本不需要那麼辛苦地去訓練什麼。

說服這個人才是帥鵬的功勞，不過也根本不用hetubook.com.com他怎麼去說，在知道薪金條件以及見到餐廳的檔次之後，那中年大媽甚至比他還著急，唯恐這份工作跑了。

難怪，訓練法介紹說，這訓練剛開始的時候，需要一段時間去適應。

其實，這極限訓練在經過這麼一段時間的擱置之後，已經沒有多少訓練的必要了。

第四天還是酸痛，李軒還是堅持不停地跑了兩個半小時。

不過，像這種情況，只要堅持住就行了，等身體適應了強度，疼痛感自然會消失。

反正，這段時間也暫時沒錢購買基因改造液，花錢購買來的訓練法和好不容易節省出來的時間可不能浪費了。

餐廳的規章制度，李軒早早便擬定好了，兼職是不允許的，而對於廚師需要遵守的東西，自然由帥鵬這個人事部的管事去打理。

後來李軒才得知，這個中年婦女在這個城市裡本身就屬於最基層的那種，努力打工掙錢給身在老家的兩個子女讀書，兼職了兩三份工作，辛苦得一塌糊塗。現在突然出現ｈttps://ｍ.hｅｔｕｂｏｏk•com.ｃｏｍ一份待遇比她兩三份工作加起來還要多幾倍的工作，她能不激動、能不積極么？

堅持不懈向來是李軒的原則之一，只不過他沒那麼激進，不會衝動到不顧一切亂來而已。

反正，最終結果是很厲害就成了。

而李軒監督的這兩天里，也同樣有收穫，小強發掘了第一個合適的人才，是個中年大媽！

這種方式需要耗費的時間比較長，不過卻不會太激烈，就像溫水煮青蛙，慢慢騙過身體的機能反應，讓其適應下來。

這樣一來，不僅尋找人才的效率提高了，小強的學習效率也相應提高了不少，正是李軒希望看見的結果。

第一天，按照極限訓練介紹的方法進行訓練，李軒把體能耗盡之後直接趴下了，累得躺在原地整整喘息了兩三個小時才緩過神來，還差點就斷氣的那種，令他不由一陣心悸。

之後，前後總共花去了整整一個星期的時間，李軒終於把這個過程適應下來了。

不過，這基因改造訓練法卻有介紹，ｈtｔｐs://wｗｗ.hｅｔubｏoｋ.coｍ•cｏm說是經過第一階段這個極限訓練之後，再使用基因改造液的話，人體的潛能將能得到更大的發掘，最終能更厲害一些。

而且李軒在經過這麼一段時間的鍛煉之後，感覺還不錯，工作時很難再有勞累和睏乏的感覺了，而且夜間的睡眠效果也有了顯著的提高。

經過幾次測試之後，李軒確定了自己這個方法可行。特別是在小強熟練使用之後，從發現目標到發送簡訊，前後不過七八秒的時間，跟打電話通知所消耗的時間也差不多。

這裏所謂的適應，只是在經過休息之後身體不再酸痛，在跑完之後再累，也能很快恢復過來罷了。訓練法中介紹的極限效果，依然沒有出現。

結果，第三天李軒跑了兩個半小時，比第二天堅持了更長時間，也累得休息了更長時間。

只不過，想要極限效果出現，還需要加大運動量，比如負重，或者加快步伐。

也怪李軒曾經太宅，把體質落下太多了。

守信度分值頗高，這本身就是值得信任的表現。而帥鵬跟其他守信度httｐs://ｍ•ｈｅｔubook.ｃoｍ•com分值高的人又有點不一樣，或者說，在其它方面，他表現得比較正常一些，沒那麼多亂七八糟的原則。

知道極限訓練辛苦，但李軒沒想到，這訓練起來這麼要人老命。

好在李軒訓練的時間是凌晨，即使花去了三四個小時，也還沒到清晨。否則以他當時的模樣，被送到醫院去是肯定的了。

結果，李軒一直跑了兩個小時，還沒等到極限效果的出現，再次累趴下了。

而向來獎懲有度的李軒，對於自己重視的人才方面自然也不會吝嗇什麼，尋找並說服一個人才到餐廳來工作，會有一定的提成是肯定的。不過，這提成的額度確實大大出乎了帥鵬的意料，讓他不由激動不已，拉著小強是不停地說，要效率啊。

究竟這「更厲害一些」是厲害多少，李軒並不清楚。但向來追求更好的他，還是選擇了先完成這個極限訓練。

而李軒，在這些事務全都安排好后，也算是徹底抽出身來了。

人才尋覓工作進行得很順利，為了讓奴隸小強能夠在以後也發揮正常，在將「守信度探測儀」轉裝和-圖-書到他身上之後，李軒一直在旁邊監督了兩天之久，把很多需要注意的細節都交代清楚或修正了。

性別什麼的李軒不在乎，只要對方能夠勝任廚房的工作，把廚房的空缺補上就行。而這個身材略微發福的中年婦女應該是沒少下廚房，廚師的工作沒問題，還能搞出幾個拿手的家常小菜來，令他們的伙食再次提高了一個檔次，自然也讓餐廳更具吸引力了。

身體的適應能力逐步提高，一直到最後，李軒跑完四個小時累倒之後，也只需花十幾二十分鐘休息就能夠恢復過來。

奴隸小強不會用語言描述，李軒只能給他們都買一個能夠收發彩信的手機。特別是小強那個，攝像頭像素極高，可以高倍聚焦拉近鏡頭，甚至還能利用畫筆工具對相片進行簡單的編輯。

抽身出來之後，李軒計劃里一直擱置的事也有時間去進行了，比如早早便計劃好的，基因改造極限訓練。

而後又花去了一個星期時間，李軒加大了運動量，從每天堅持不停地跑兩個半小時，逐漸提升到了四個小時。而跑步的速度，依舊是緩慢且勻速。