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唐海隨便教了一下人怎麼打椰果，丟東西到五層樓高來砸落果子，其實很難，每人砸一個就算過了……

如果椰汁是酸酸的，果肉就會很香甜，椰汁很甜，果肉味道就會一般。

而這一次陣容明顯更強，男的都能擔當，主要是女的小嬌都能做下去，別人也不好意思矯情……

「現在就要行動嗎？」超哥剛吃完椰肉，覺得很累，這東西取著累，吃著更累！他能想象小嬌和小文的情況！

「不要只用手，手抱著就收腰，小腿貼著，腳尖頂著，像毛毛蟲那樣一拱一拱的上去！腳夾緊的時候再把上身給供上去！這是核心力量和協調的運用！我們只是想帶你們學習怎麼活下去，而不是挑選最強壯的人！」

唐海固定著椰果，把青色的外皮割開，這是一個挺費力的過程，但一個椰果果肉就足以讓成年男子半飽，所以很划算。

唐海看了看天色，回來拍拍手。

小文、超哥第三組上去，有了那麼多人在前面示範，他們是無驚無險。

再接著唐海吩咐他們慢慢下來，到落地唐海還想扶一下小嬌，被馬蓮娜阻止……

兩人都到了位置，觀察了一下四周環境，都是一副瞭然的表hｔｔps://ｗww.ｈetuｂooｋ•coｍ.ｃｏｍ情。

是的，唐海判斷她比小文要強！

大家都在給椰子剝皮，椰果裝背包里，這是關鍵時刻可能救命的食物。

唐海很想接著節目宣傳自己的核心力量使用方式。

別看兩人和和氣氣的，該爭的時候……有些嚇人……

上一期貝爺的冒險收視慘淡，0.49%，選一堆養尊處優的明星去玩，還不如帶些本土士兵呢！最後居然壓縮餅乾、米都上陣了……而且還矯情，觀眾看節目是來看你矯情的嗎？

小嬌一開始就得到星爺的培養和照顧，學習成績也一直很好，在美國讀書，是學霸，大腦良性腫瘤做過手術，承受過一些東西。

割得光禿禿的果然看見三個點，固定好用刀子鑽兩個孔就可以喝了，鑽一個孔是喝不了的。

「我感覺跳飛機的時候，是唐海把我推下去的，他好像很期待看我丟臉。」小嬌說話偷偷看了一下，唐海在遠處，她又道，「不過我覺得我可以做到，別人能做到我就能做到。剛才唐海想扶我，但我不想他扶，我希望整個過程我可以自己獨力完成。」

唐海的回答是沒有極限！唐海不但可heｔｕｂｏｏk•ｃｏｍ•coｍ以做四根手指的俄挺，實際上他可以調節重心，做俄挺的時候做空中漫步，身體協調力目前他是世界第一！現在他是在用自己的身體，以他的控制力，就算他身形只是小嬌這樣的，幹掉三五個程龍問題不大。

……

不是貝爺太無能，而是挑了一群豬隊友。喬丹帶著4個CBA看飲水機的，也打不了NBA。

「我真覺得太可怕了，6層樓高真讓爬！」小龍對著鏡頭說。

所有人懵逼了。

當她到十米位置的時候，驚訝的發現燁哥落後她了！

「現在？游過去？」小龍說。

幼童時期就開始演電影，是著名的星爺的乾女兒，在所有星女郎都離開星爺，所有人都跑路的時候，包括林×聰也跑，只有這女孩沒跑，一來年紀小比較單純，二來小孩沒什麼要求。

「椰子的種子就是我們在街上買得到的帶毛的殼。椰子這東西看著好像很硬，實際上頂部位置有三個點，這是讓胚芽長出的地方，萬物生長都是有道理的，椰子殼保護著裏面的胚芽，但不可能不給自己的胚芽生長，你們得像我這樣削開……」

「……」

網紅三傻至少在擔當方面，是沒有任何m.hetubook.com.com問題的。

而第二個轉折則是後期，想通了的他彷彿一瞬間豁達了，就如修鍊如來神掌打通了任督二脈，又如天龍八部中的鳩摩智，忽然大徹大悟大圓滿，曾經恩恩怨怨都煙消雲散，各種朋友都回來了，一笑泯恩仇。

「相信大家都看到了，北面的島更大，那裡資源一定更多，只在這裏吃椰果是會坐吃山空的，這裏的椰果不可能正常供應太長時間，所以我們現在要游過去。」

唐海判斷她的膽量和氣度要強於這個弱小的身體所能看到的……

現在世界體能最強的常發視頻的10個人，有7個在大麗菊，唐海是第一！而前兩年超猛的世界第一的澳洲最強男孩simonster，目前只是第8！

「不科學啊！我力氣大她那麼多！」燁哥也驚呆了。

「開曼群島是颶風之都，2004年科技那麼發達了，一場颶風淹沒了開曼群島四分之一的土地，摧毀70%的建築物，四萬居民接近十天找不到乾淨的水，並且沒有電。我們這裏位置接近，但抗災能力明顯更弱，土地海拔更低，今夜要是有大風，估計我們情況就比較糟糕了。」

攝影師們樂壞了，跳海、風暴、爬www.hetubook.com.com椰樹、海溝、鯊魚產地，這一集收視率肯定不會差！

每個人都吃飽了。

在二層樓高的時候小嬌猶豫了一下，她的眼睛高度大概是4米5，而唐海要求是10米，而後她又慢慢的爬……

「以前拍電影是真苦，忙的時候下飛機我都想誰有輪椅把我推去片場，但和今天沒法比。」超哥。

果然，小姑娘二話不說就過來，手試著扶，這是一株稍稍有點斜面，大概只是偏離了5度左右的椰樹，這是可以上去的……

小唐和貝爺一起上去，下來離地兩米多兩人都是一個乾脆的空翻下來！

第四組，馬蓮娜和麗莎的主僕之戰，居然白熱化一起上了頂部，把一棵樹的椰果全砍了下來，每個人都砍了30多個！

「很多玩徒手訓練的看不起健身房的，其實這有原因，因為徒手訓練效果只有健身房一半，但對平衡、核心、肌群掌握、關節，徒手循序漸進效果更好。燁哥你的體能是比小嬌強，但協調性一般女性要強於男性……但健身房看不起徒手的更多，怎麼說呢，玩器械的最後肯定要挑戰徒手，徒手的要增大重量級也一定得用器械，結合才能讓自己擁有超一流的身體，應付所有困難。」

星爺的和-圖-書第一個轉折發生在吳×達離開，他才華橫溢，但新聞里看比較斤斤計較，而且急了會罵人，而達叔通常是他和別人的潤滑劑，達叔一走，他溝通不良，各種負面新聞就上來了。

「小唐和貝爺、大麗菊那些人，體能太誇張了！」這是劉燁的直觀感受。

接下來唐海這邊讓小嬌上。

見到了唐海這些人，才知道人類可以有這麼可怕！

唐海果然非常殘忍，真是教父出身啊！

人體的極限在哪裡？

另一邊是燁哥上，連小嬌都爬了，一個純爺們能不爬嗎？

接著唐海教大家砸爛椰殼吃果肉。

「是的，我知道你們會恨我，會心裏罵我，但必須這時候去。我們的下方是開曼海溝，最深深度7600多米，有什麼生物我不確定。我只知道這裏盛產鯊魚，鯊魚白天一般睡覺，夜晚是活動高峰期，而現在已經是傍晚了……」

這一部真人劇力求的是每一集都能讓人學到東西，唐海擅長的是食物尋找、躲避危險，以及……體能訓練！

唐海指導著小嬌如何發力……

無腦的小龍和珍妮弗爬下來了，每個人都砍了五個椰果，這是唐海吩咐的量，以他們的體型，2個是保本的，有的一會兒吃，有的可以留著，正好背包夠大。