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霸皇紀

作者:踏雪真人
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第908章 力量挑戰

第908章 力量挑戰

趙方道:「想要有個好身體,你在這裏鍛煉兩個月,至少減少四十公斤。」
趙方覺得,高正陽認真鍛煉一下格鬥技巧,拿個國際賽事金腰帶也並非妄想。
在他的體重級別來說,這個深蹲數據是頂級的。但是,這可幫不了他贏取戰鬥的勝利。下肢有些僵硬,讓他步伐遲緩,反應很慢。什麼高鞭腿根本不敢用。
高正陽道:「但我沒興趣做專職拳手。」
徐成震驚過後,立即把在杠鈴分量加足,然後站在那等著。
這時候,徐成帶著兩個年輕人湊過來,他先和趙方笑嘻嘻打了招呼。
趙方臉一沉:「什麼深蹲卧推,那些數據有個屁用。格鬥又不是舉重,更不是大力士比賽!」
其他人也都睜大眼睛,想看看這個瘦削的少年,是怎麼把接近他體重五倍的分量扛起來!
正常來說,體重要達到八十公斤這個級別,才有足夠的力量。高正陽現在的表現,卻完全達到了九十公斤級別的力量水平。
想到這裏,趙方就更熱情了,他殷勤的給高正陽遞了一杯肌酸飲料,道:「師弟,你的力量和耐力都太好了。只有出去打比賽,聯邦不敢說,金陵府絕對沒有任何對手。」
趙方看著高正陽,認真的道:「以師弟的水平,稍加培訓,每年至少能賺一百萬。等打出名氣,更有廣告合約什麼的,那就不知多少錢了!」
高正陽點點頭,他雖然不會改變主意,卻沒必要當面硬頂。
趙安明白童勝的想法,他解釋道:「生長激素提供的激素,大部分人的身體都能自行分泌提供,或者通過食物可以攝取。但這種效率太低,滿足不了運動員的需求。生長激素,就是人工合成這些激素,最和_圖_書大限度滿足運動員身體需求。」
高正陽鍛煉的時候,正是俱樂部人最多的時候。趙方總教練親自陪著,更是讓他吸引了所有目光。
一群人來到了練習深蹲的地方,王宏直接給杠鈴加到三百公斤。
「呵呵,這可由不得你了。」
趙方無比惋惜的道:「師弟,你天賦這麼好,又辛辛苦苦練了一身本事,卻藏而不用,太浪費了。」
「是的。」
果然,高正陽一口應下:「想比深蹲,好啊,你先來吧。」
見高正陽同意比賽,徐成和王宏等人都露出喜色。童勝覺得有熱鬧可看,是一臉的興奮。
格鬥和健美不一樣,健美是肌肉盡量誇張,極其強調肌肉線條。
格鬥也需要強大肌肉力量,卻但肌肉卻不能太誇張,而是要盡量協調靈活。讓身體力量和敏捷有一個平衡。
趙方也很驚訝,運動之前給高正陽稱過,才一百三十五斤。對於高正陽的身高來說,這體重稱得上是瘦弱。
徐成帶著王宏來比深蹲,有點無恥。但趙方沒說話,他想看看高正陽怎麼應付。畢竟這隻是小事,不論去哪裡,高正陽都會遇到類似的麻煩。
眾人都知道深蹲的難度,一起鼓掌叫好。
王宏已經完成熱身,在兩旁人協助下,直接一個自由深蹲后,再次挺身而起。
趙方到是能夠理解,他勸道:「先別急著拒絕,以後的事情誰也說不準。」
藍色液體通過注射器,緩緩注射到高正陽靜脈。
深蹲完全靠腰下肢和腰腹力量,對脊椎和下肢關節壓迫特別大。卧推則是專門用來鍛煉胸肌的。拳手在出拳的時候,幾乎不需要胸肌出力。
這時候,俱樂部的人都聽到了消息hetubook.com•com,圍了過來。看到王宏直接選了三百公斤,周圍響起了一片驚呼。
而且,高正陽的還特別敏捷、靈活、協調。就算格鬥技術上有弱點,憑著恐怖的力量優勢,也能輕易橫掃同級對手。
高正陽調養了幾天,這具身體已經達到了極其良好的狀態。但一圈器械坐下來,身上汗都沒出一滴。
童勝有點失望,他還想看看效果,如果很好用他也想來幾支,提升一下自己身體。
趙方皺著眉頭,王宏的專練站立式格鬥的,精通泰拳散打,還會一些摔跤技法。他水平其實一般,就是下肢力量特彆強,深蹲數據接近三百公斤。
見識了高正陽的力量,趙方也完全理解了,為什麼他能一腿秒殺徐成。徐成體重看似比高正陽高許多,兩人實際力量卻正好反過來。
但對格鬥拳手來說,卻絕對不能追求那種為了追求視覺刺|激的肌肉線條。
高正陽對徐成說:「再加二十公斤。」
童勝在一旁很關心地問道:「怎麼樣?什麼感覺。」
趙方轉又對高正陽道:「生長激素注射后,最適合高強度運動。這裡有很多鍛煉力量器械,你現在就可以挨個做上一圈了……」
高正陽一口氣喝掉肌酸飲料,搖頭道:「我要準備高考了,以後也不想干這行。」
徐成也不太敢和高正陽對視,他拉過身邊一個高大青年道:「這是王宏,他想和你比比深蹲。」
童勝家就在健身館旁邊,聽到高正陽要過來,他就屁顛屁顛跑過來看熱鬧。高正陽注射了生長激素,他就迫不及待的想知道效果。
徐成又道:「卧推是沒用,但深蹲卻是鍛煉下肢力量的重要方式。」
越是內行,越明白高https://m•hetubook•com•com正陽的表現有厲害。
趙方覺得,高正陽這麼驕傲,應該會迎接挑戰。如果是那樣,他也想讓高正陽知道一下,這個世界上人才太多了。就算擁有超絕天賦,卻不能太驕傲。
高正陽對徐成一笑:「我怕什麼。」
徐成一愣,周圍人也都愣了,所有人都懷疑自己聽錯了。
俱樂部的鍛煉的器械,和普通健身房器械其實差不多,只是鍛煉的方式卻有很多差別。此外,還有長長的戰鬥繩索、阻氧面罩這些專業運動員才需要裝備。
拳手之間的競爭很殘酷,看到趙方那麼熱情對待高正陽,他們都很嫉妒。本來還想上去比一下,但高正陽只是做了一圈器械,這夥人就都有些懵了。
趙方笑起來:「你爸說了,等你高考完事,就關在俱樂部進行地獄式訓練。體重不降到一百四以下,就別想出去玩。」
他對童勝道:「注射生長激素,需要大運動量去刺|激身體,盡量吸收。運動量不足,生長激素就會過剩,反過來抑制身體本身的機能,對人身體傷害特別大。」
像王宏這種,深蹲負重達到自身重量三倍,已經是最頂級的水準了。高正陽還不到七十公斤,卻要負重三百二十公斤!
趙方突然發現,這個師弟說話是很噎人。但考慮到他的年紀,說出這種話來也不奇怪。
徐成側過臉,假作看不到趙方的眼神,他對高正陽道:「你力量挺強的,試試深蹲怕什麼。」
徐成被高正陽笑的臉發熱,他兩次被高正陽秒殺,也讓他對高正陽生出了深深畏懼。這種畏懼刺|激的他,要想盡辦法擊敗高正陽,打破留在他心中的陰影。
童勝在一旁眼巴巴看了半天,終於逮到了插話的機和_圖_書會:「高正陽,你試試深蹲、硬拉和卧推啊!」
這什麼情況?難道這傢伙做的假器械!
童勝聽明白了,苦著臉道:「就是說對我沒用了。」
飛龍俱樂部里有幾個簽約拳手,年紀都是二十一二,正處在身體最黃金的巔峰。他們也許技術不夠老練,體能卻是最好時候。不論是耐力爆發力,還是絕對力量,其實都要比三個教練強。
童勝哭喪著臉,這簡直是晴天霹靂啊,他在高中熬了三年,就想等著高考後去浪。他試探著問道:「趙叔,您說一百四是公斤吧……」
趙方警告似的斜了眼徐成,沒說話。
健身房裡,男人最喜歡就是比較這些數字。童勝看趙方那麼推崇高正陽,卻不知高正陽究竟哪厲害,就想看看高正陽的這些數據。
趙方笑而不語。老闆打定主意要收拾這個胖兒子,他可不會心慈手軟。童勝本來就長的很一般,又胖成個球,也的確要收拾一下。否則上了大學,連個女朋友都找不到。
童勝被訓的很委屈,卻不敢吭聲。
高正陽點點頭,起身上了器械。趙方對這個便宜師弟還是很上心的,親自跟在一旁,指點高正陽使用器械的技巧。
簡單點說,其他人看著滿身肌肉,身高體壯,但身體各處小肌肉都很難練到。筋骨、氣血、臟腑這個層面,他們都沒有很有效的手段去鍛煉提升。
趙方特別看不上搞健美的那群人,單純的死練肌肉,完全不符合人體運動的需要,更不是人的正確進化方向。
普通人鍛煉,最多也就是肌肉層次。專業運動員,通過特殊的鍛煉方法和藥物幫助,能重塑筋骨,強化肺腑心臟等器官,達到遠遠超乎常人的水平。
他怕高正陽不懂,耐心介紹道www.hetubook.com.com:「格鬥這一行很殘酷,但是,對強者來說,卻是最好的舞台。不但能獲得榮譽,還能得到高額報酬。就拿國內賽事來說,隨便哪個不知名賽事的金腰帶,就要十萬塊。要是那些名氣比較大的擂台賽,幾十萬到幾百萬不等。」
高正陽以前修鍊太極拳,就把拳力都練到了骨頭裡。他穿越回來,帶來的修鍊經驗和強大神識、心靈,則讓他能完全掌控身體。
論起運動量,可比這器械要高太多了。
「呃……」
以高正陽的力量,在同體重級別里就是Bug。
整個過程,王宏完成動作很標準,但絕不輕鬆。
對王宏來說,這也是個極限數字。
童勝連連搖頭:「減肥我在下面跟著健身教練就好了。我就是不想減,太累了。」
嚴格來說,是現代人對肌肉的畸形審美,塑造出了單純追求肌肉線條的健美。當然,想鍛鍊出一身漂亮肌肉線條,也同樣很難。
高正陽現在看著身體肌肉一般,卻是內外皆壯。這讓他和普通運動員,拉開了本質的差距。
他現在打一套完整的太極拳,全身筋肉無一不動,勁力一直滲透到臟腑深處。氣血蓬勃涌動,洗鍊周身。這才是真正的發力鍛煉。
「老大,別生氣,童少又不懂格鬥。」
看到高正陽做了一圈高強度器械,卻汗都沒出。不少人都瞪大了眼睛。
「我知道很賺錢。」
趙方知道,武術中有許多鍛煉小肌肉的方法,能通過全身各種肌肉群協調發力,爆發出更大力量。但高正陽這種表現,還是極其的誇張。
站在這裏的人,最差也是半專業級別的。他們可知道,這個分量意味著什麼。
趙安好笑的道:「這是生長激素,又不是什麼仙丹靈藥,當場就會見效。」
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