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「那我不管，反正你打賭輸給我們，你必須提供我要的吃食。」林意看著一側木板上堆放著的大量穀類黍米和生面，眼睛發亮，「你給我揉面做烤餅，這樣最快，或者同時旺火做黍米羹，也很快，最好找點腌菜調味。」

又是暮鼓，又已經到了一天晚膳時。

負責分葯膳的是元狩和葉清薇，還有之前另外一名老生，卻不知是何原因不在。

葉清薇也是胸脯劇烈的起伏，她不知道為什麼，一看林意就氣得不行。

元狩看著排隊的新生之中沒有林意，倒是忍不住和葉清薇輕聲說了一句。

「你，齊珠璣！」

林意也很無奈：「中午剩餘的冷麵饃啊。」

「師兄，你快一點。」林意哀號，滿臉真誠：「我餓死了。」

林意照著帛書上的圖錄指數，開始試著呼吸吐納，修行起來。

元狩和葉清薇頓時面孔發僵。

「什麼！」林意叫了起來：「那我吃什麼？」

「那實在沒有冷麵饃剩餘。」元狩咬牙道：「大不了我們同窗今日有人獵了頭鹿，應該此刻還有烤鹿肉剩餘，我幫你去拿過來。」

這種葯膳，在一些精銳軍隊惡劣天氣急行軍時更加有用。

「這第一步倒是和-圖-書沒有什麼困難，純粹便是吐納法帶動意動，調節體內氣血流動。」

林意餓得甚至眼睛有點發花，飢餓感超過意志忍耐的極限，便如同海嘯般瞬間襲來，讓他都難以阻擋，但是他腦海之中卻是無比的清晰，他十分欣喜，先前在建康城家中，他是隱然覺得修鍊的哪裡有不對，但現在，他卻是隱然覺得自己走對了路。

他的眼睛不自覺的瞪大了。

他感覺到自己的腸胃首先變得極為輕鬆，有一種如釋重負的感覺，即便是整個身體其實重量都沒有什麼改變，卻是莫名的有種體態輕盈的感覺。

隨著時間的流逝，突然一陣鼓聲在山林間傳來。

元狩攔在了葉清薇的身前，他生怕葉清薇控制不住出手，這下便真的是落了言而無信的口實。

林意餓得心慌，眼睛都有些發綠，四處亂看，「還有沒有中午的剩面饃？」

「那林意怎麼又沒來？」

「金蟾雷音法和真氣刺穴法能夠加強臟器，讓我飯量增加，消化五穀，但是卻增加五臟六腑的負擔，這門功法，卻是可以調理，讓內腑輕鬆。」

「師姐你的臉色為什麼這麼難看，難道你想公報https://m.hetubook.com.com私仇？」林意看著她噴火的眼神，警惕起來，退後一步：「還是你想食言，當著這麼多人的面都裝失憶？」

「林意，你不要得寸進尺，你真以為我治不了你嗎？」葉清薇終於到了發瘋的邊緣，身上黃光閃現，不斷狂涌的氣息讓排在前面的新生都一陣駭然，紛紛往後退。

「我有些問題想不明白，所以請了假。」

「師兄，師姐！」

簡單而言，第一步便是激發肉身潛能，壯大氣機，第二步便是獨特的控制體內的冷熱，第三步便是控制皮肉，形成奇特的起汗閉氣。

元狩嘴角抽搐了幾下，終究沒有說話，走向那側角落。

前面理清了頭緒，後面的進境倒是快了些。

這「無漏金身修行法」的呼吸吐納法對於坐姿和站姿倒是沒有什麼要求，很隨意，只是需要靜心，隨著呼吸的吐納，精神意識移向體內不同處。

「你不要借口公報私仇。」林意餓得發慌，有點心虛，「我只是要求五穀食糧而已。」

膳堂里，天監六年的新生們安分的排隊，逐一領取晚膳。

林意奇怪的看著他，「不是已經說好，讓你分給齊珠璣和蕭素心，才兩和圖書天你就忘記了？」

這鼓聲一響，他的體內倒是如同起了迴響，他空空如也的腹中頓時咕嚕嚕一陣雷響。

但也就在此時，突然之間門口人影閃動，隨著一陣風，林意已經沖了進來。

林意很快震驚起來，他明顯的感覺到自己精神大震，氣機旺盛起來，而且他發現便是這一開始「旺氣機」的階段，整個身體都會微微發熱，保持在那種將要出汗而不發汗的狀態。

排隊領葯膳的新生一個個神情狼狽，雙腿有些發飄。

漸漸他進入了狀態，獨特節奏的呼吸之間胸腹鼓動，真元也靜靜沉寂。

今日的課程是負重修行，這些新生披重甲持重劍練習亂陣之中的反應，都累到了極點。

「該不會是你當天出手重了？」葉清薇有些幸災樂禍，她想著當天林意「真誠」的樣子就來氣。

「我是關心你，想問他們你為什麼不來。」元狩深吸了兩口氣，平靜下來。

元狩覺得林意實在難以理喻，他有些要發狂的感覺：「中午吃得乾淨，沒有冷麵饃剩餘。」

「你真的決意要如此做？」元狩面孔都有點扭曲了，看著林意，一字一頓。

葉清薇牙齒咯咯作響，她實在沒有見過這種新生，每和_圖_書次出現都故意找茬。

這雖然不像提靈膏一樣難得，但也算得上是奇珍。

元狩和葉清薇頓時一愣。

「師姐，你幫幫手，要不師兄做烤餅，你做黍米羹。」林意的目光落向葉清薇，滿臉的希冀。

「咚……咚……」

這日的晚膳是「虎骨壯血大葯」。

「你也看到了，這裏只有生面，沒有剩餘冷饃。」他竭力讓自己保持平和，說道。

林意已經是凝結黃芽的修行者，往往心念一動，體內真元就隨之流轉而去，這功法是要和真元脫離，意動而真元不動，一開始他很不適應。

再過了片刻，他明顯感覺到隨著自己變得熟練的呼吸吐納，他體內的鮮血，就像是變成了一截截的活物，在體內跳躍，流經一些地方時快，猛然跳躍，而流經一些地方時，卻是又驟然安靜。

「師兄、師姐。」林意也正看到元狩讓齊珠璣和蕭素心走上前去，他頓時忍不住眉頭大皺，「你們該不會乘我不在，公報私仇，故意刁難他們吧？」

放在軍隊中，南梁的一些精銳軍隊在入冬時喝上一碗，這些精銳軍隊幾乎人人過冬都不會患病，而且禦寒能力都大增。

等到齊珠璣和蕭素心離開，林意伏案再看。

這虎骨和*圖*書壯血大葯是用新鮮虎骨再加十余種藥材熬制而成，最大的功效便是壯血養氣，怯病強身。

元狩提著大勺，僵了片刻，「你還真的不吃這虎骨壯血大葯？」

元狩都快求林意了，心煩意亂的拿勺子攪動虎骨壯血大葯，「就算我用這虎骨壯血大葯代替冷麵饃可以了吧？」

「不要，我不吃葷，我吃素。」林意斬釘截鐵，「要麼你幫我問他們有沒有冷麵饃。」

……

「不行，你們果然食言。」林意決斷搖頭。

「這功法霸道，效果驚人！」

他現在修行的「大俱羅」功法雖然是絕對的嘗試，根本沒有任何修鍊過「大俱羅」功法的修行者前輩可以告訴他，為什麼前期不能吃五穀之外的肉食或者此種大補藥，但是他已經越來越確定，這其中必有緣故，將來他自然會知道。

接近傍晚時分，林意終於差不多理清，這篇「無漏金身修行法」分為「旺氣機」「分寒暑」「控皮肉」三部分。

元狩連連吸氣，他很無語，有種無奈的挫敗感，「那你要吃什麼？」

「……」元狩竟然直接無語。

元狩抬眼望去，看到排在後列的齊珠璣，他便不客氣的直接伸指點了點，示意他和排在一起的蕭素心來到前面。