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張一帶著人趕著好幾輛牛車來到兵營的時候，高遠還有房中苦思冥想。

正在忙碌著的士兵們的眼神立刻被吸引了過來，開始還不以為意，但當高遠越做越快，一口氣連著做了上百個的時候，所有人的眼中已經開始露出震驚的神色。

「少爺，您要的東西我都給您拖來了！」張一推開房門，對高遠道。

手裡有了一支力量，才能夠立於不敗之地，扶風縣畢竟是邊縣，這些年雖然還算太平，但東胡人說不定什麼時就又來了，高遠才不想到了那個時候才來臨陣磨槍。

「你回去吧，家裡一攤子事情，你操心些，我不在家，屋裡頭就你一個男人了，你得像個男人的樣子！」高遠笑道。

高遠自己就是一個恐怖的戰士，對於如何培養一名合格的士兵，高遠心裏是門兒清，但問題是，自己現在這些麾下基本上還是一張白紙，自己要從頭來操練他們，好記性不如一個爛筆頭，高遠想著先弄一個基本的大綱出來，然後再按部就班，一步一步來提高這些大兵們的素質。

連著做了百來個引體向上，高遠也覺得手臂有些酸軟，這副身體比起以前的那具，終究還是弱了不少，雖然自己這一段時間以來，一直在努力恢復，但想要恢復到最佳狀態，只怕還需要更長的時間。

「不急，不急，讓他好好打磨，一定要做到兩邊重量差不多才行！」高遠點頭和*圖*書道。

高遠在雙杠之上，玩了一套最簡單的體操入門動作，什麼支撐前擺分腿后切成倒立，掛臂分腿切成后倒立，掛臂后擺分腿前空翻呈支撐，到最後來了一個后屈兩周下，將一干大兵看得目瞪口呆，現場響起雷鳴一般的掌聲，不過這一次，便連孫曉也不敢上去試了。這要是掉下來，下場可就不大妙了，要是掉在旁邊還好一點，要是掉進了兩個杠之間，非得斷胳膊折腿不可。

「挺順利的，小人幫著他們買了糧食，又雇了車馬行的腳力，昨日下午就出城了，臨走之時，那個賀蘭雄還說一定會再來看望少爺的。」張一道。

原本孫曉以為高遠一定會大動干戈，因為高遠說過，他要讓這些大兵們脫一層皮，但是將房屋修整好之後，高遠卻沒了什麼大動靜，每天都是站軍姿，跑步，最讓人擔心的就是半夜裡經常會緊急集合。除了這些，十來天來，高遠根本沒有別的任何意思，還好吃好喝地供著這些大兵，吃飽喝足的這些大兵無事可做，又不許出軍營的情況之下，場地上的單杠，雙杠，天梯便成了他們唯一的樂趣，每天空閑時間，這些地方便成了最熱鬧的地方，士兵們互相較勁，比賽賭輸贏。

高遠笑了笑，賀蘭雄只是他一時起意結納下來的，將來如果和東胡人有了衝突，有這麼一個匈奴朋友，說不定便能幫到大忙。和-圖-書他站起來往外走去，「走，去看看你弄來的東西。」

這事兒想起來容易，真要做起來可就難了。

高遠往手掌心裏吐了一口唾沫，輕輕一跳，兩手抓住單杠，身體已是直直地掛在單杠之上，然後在曹天成的目光之中，開始做起了引體向上。

「我來試試！」孫曉也趕了過來，看到高遠下來，興緻勃勃地便一躍而上。

高遠看著這一切，感到很是欣慰，雖然還只過了十來天，但這些兵總算是有些兵模樣了，欲速則不達，這個道理高遠很清楚，只有潛移默化，在不動聲色之間讓這些原本的爛兵變成一支像樣子的軍隊，十天來的將養，這些人的臉上終於可以看到一點肉肉了。強壯的身板很難在短時間內練出來，但練出一身力氣卻不需要太長的時間，除了這些，高遠這些天又教了他們仰卧起坐，肩背起，收腹舉腿，蛙跳等一系列煅練身體各個不同部位的練習動作，張一請石匠打制的杠鈴片終於也送了過來，石頭切成幾寸厚的薄片，中間開一個洞，將杠子插|進去，便成了一個簡易的杠鈴，鐵片是甭想了，這東西是管制物資，不可能讓他弄來打這個玩意兒。杠鈴一出現在軍營，便颳起了一陣旋風，因為還有什麼比將這個東西舉起來更能彰顯男人的力量呢？一片片的杠鈴片加上去，舉起來的人洋洋得意，失敗的人悵然所失，和-圖-書然後偷偷地給自己加練，一定要將丟掉的面子找回來。

「想看看？」高遠笑著道。

「這是做什麼用的啊？」

「這玩意兒怎麼練力氣啊？」曹天成問道。

張一帶來的東西安裝起來極容易，片刻之間，張一帶來的工匠便安裝完畢，大兵們好奇地圍了上來，看著這些新鮮玩意兒。

「是，少爺！」張一有些激動，連連點頭。

「練力氣！」高遠不想說太多，簡單地道。

張一嗬嗬地笑了起來，「我知道，昨日晚上，翠兒還跟我說，菁兒姑娘一直在念叼著少爺您呢，菁兒說這些大頭兵別提有多粗魯呢，也不知道您習不習慣，有沒有受這些人欺負和刁難，看樣子很有些為您著急呢？」

這是一個類似於中國古代春秋戰國時的時代，諸強並立，簡單點說，還是一個誰的拳頭大，誰就有道理的地方。至於國與國之間如何打交道，高遠現在一絲兒也不想理會，那離自己太過於遙遠了，現在他只想管好自己這一畝三分地。先將手裡的這支百人的軍隊打造成一支強師，將自己的拳頭練得更硬一些才是硬道理。

「這東西啊，叫單杠！」高遠笑道，「哪兩上並列的矮一些的，叫雙杠，那個橫放著的梯子，叫天梯！」高遠介紹道。

「沒事，我很可能要在這裏住很長時間。」高遠擺擺手，又壓低了聲音，「你回去后讓翠兒跟菁兒姑娘說，等我這hｅtubooｋ.com•ｃｏm裏上了正軌，我就回去看她。」

走出房門，張一帶來的人已經在場地邊上忙活了起來，「少爺，這些您說的什麼雙杠，單杠，天梯每一樣我都弄了三副過來。不過您說的杠鈴，石匠說需要不少時間。」

曹天成連連點頭。

但也就是這個時候，高遠的麻煩來了。

扶風縣城走過這個小小軍營的人都開始注意到，這個原本破破爛爛的軍營已經發生了翻天覆地的變化，首先便是房子便被修萁一新，以前那些有如乞丐一般的大兵都換上了嶄新的軍裝，每天繞著軍營，天不亮就開始跑步，喊號子，現在住在南城的人已經不用擔心會睡過頭了，因為雞叫第一遍的時候，那百多個大兵都會準時開始集合，跑步，風雨不斷。

「他們刁難我？」高遠哈哈一笑，「我不刁難他們就算他們運氣好了。行了，張一，你告訴菁兒姑娘，只有我欺負人，沒有人敢欺負我。讓她放心。」

「少爺，您什麼時候回家去啊？」張一看著軍營里正在忙碌的大頭兵，「這裏，條件實在太差了一些。」

「兵曹，你真厲害！」孫曉揉著手臂，佩服地道。

用不了多久，這些傢伙們的體能就能達到自己需要的最基本的素質了。那時候，自己就要真正地開始操練這些大兵了。

孫曉是這些人中比較厲害的了，體力臂力都不差，但當他信心滿滿地躍了上去，只做了不到四十個，https://m.hetubook.com.com便掛在上面扭來扭去像是一條蚯蚓了，再勉力做了十來個，終於支撐不住，掉了下來。孫曉過後，又有些自持臂力不錯的士兵上來一試身手，但大都只做了三四十個，便無法再支撐，最差的一個只做了不到二十個。

邊說邊走到雙杠前，「這東西叫雙杠，我來給你們做個示範。」兩手掛在雙杠之上，高遠略一用力，已是撐了上去，這一次高遠決定不顯示力氣了，他決定玩幾個花活兒，讓這些士兵開開眼界，也可以讓他們對這個東西感興趣，光是力量練習，必竟是很枯懆的。如果這些人也想玩出這些花活兒，那對不起，你就非得先練力量不可。

「高兵曹，這是什麼玩意兒？」曹天成走了過來，看著正伸出一隻手，拉著單杠橫杆的高遠，好奇地問道。

「哦，是張一啊！」高遠站了起來，「昨天賀蘭雄他們的事情還順利？」高遠站了起來，問道。

「這隻是最基本的！」高遠不以為意，「等你們臂力，還有其它一些力量都起來了，我再教你們玩新花樣。」

高遠的確有很多的事情要做。來到這個時代已經很久了，對於這裏的一切，他顯在已經有了一個基本的了解，不過扶風縣遠在邊錘，離中樞太遠，他能接觸到的人和事，都屬於比較低層次的，在這個信息非常閉塞的時代，能獲得的有用的信息實在太少，但好在路鴻是縣尉，所知所曉比一般人要多上不少。