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陳平甚至懷疑當初季言就是被夏侯風給打傷的，當然，只是懷疑。這樣劫道的人必然不止夏侯風一伙人。

「確實比煉皮要慢了一點。」

並沒法發現夏侯風要對自己有害的信息。

我這不是在助你修行么。

只是在她身邊坐下，只是安靜地等著。

陳平的經驗之談似乎都輕描淡寫，但卻句句切中她的要害。

這種丹藥雲海棠自己有139瓶，全給了陳平，大概可以吃3.8年。

葯浴包899包，斷斷續續可以泡個3年沒問題。

怎麼凈冤枉好人呢？

取出當年在黑岩城花重金買的那本《太虛煉體訣》，準備開始煉體第二階段-——煉筋。

純化靈力的「通道」並不好優化。

「畢竟一天才一個時辰嘛。」

陳平輕輕起身，停止和九幽七彩蟬的共情，並將它重新放了出去。

到目前為止，九幽七彩蟬御獸術已經到達了「宗師：561/1000」。

陳平沒打擾她。

一、習修太虛煉體訣當中的煉筋術，習修進度代表煉筋的ｈｔｔps://ｍ.hｅtｕｂｏok•cｏｍ•ｃｏｍ完成度。

「習修純靈術之時，關元穴最好呈半閉狀態，擠壓流經的靈力。這些靈力在浸潤靈力通道時，牽引的意念要柔和，不宜迅猛，形成半刺狀態，這樣的渾身各個組織之間的純靈通道才能起到凈化靈力之功效……」

至於能不能「專家」，只能隨緣。

【煉筋術（入門）：1/1000。】

陳平不是小孩，自然全都要。

這讓陳平稍稍鬆了一口氣。

這……

難怪夏侯風時而目帶陰翳，時而神清氣爽。原來是劫道順利，得到了醒神丹，徹底壓制魔氣，修為不用受阻，自然就意氣風發。

此刻。

不過他也發現了夏侯風更多的秘密，知道了這人為何經常身體帶傷，原來組建了一支秘密小團隊，常年游弋在坊市周邊和凌霄宗庶務堂前往住宅區的道路附近，專門暗地裡劫道可能有醒神丹的修士。

接下來的步驟同樣有三個可選：

陳平當即開始默念法決，習修起煉筋術。

…和-圖-書…

這一天。

「雖說煉筋比煉皮難了數倍。更難，更耗時。但那是別人，我的熟練度有記憶，或許也慢不了多少。」

說白了，夏侯風不為財，不為色。

就這樣盤腿而坐的姿勢下，妙曼的身軀在適體法袍的戈勒下一覽無餘，腰若束帶，盈盈一握，胸前有容。

「你……你……不要坐我對面這麼近嘛，我……總覺得你在不懷好意。」雲海棠突然睜開眼睛，臉頰微紅道。

陳平的目標是把她帶入到「精通」級別，成為鳳毛麟角。

「我試試。」雲海棠鄭重。

不過陳平也管不了這些，只要自己不被盯上就行。

這一過程因為有經驗，對靈力線條的粗細把控、拐角處圓潤度的打磨等等都輕車熟路，陳平僅僅用了一個時辰，一張無形的靈力之網就出現在了自己的體內。

這事可遇不可求，影響因素挺多的，陳平即便有豐富、寶貴的經驗，也不能確保就一定能讓她成功。

各中細節自然也就非常多。

「當初煉皮，從築基三層和-圖-書開始，扣除那些長時間的閉關，滿打滿算花了4年多的時間到達『宗師』。如今的煉筋，估摸著應該要5年多。」

這個數據對陳平已經夠用，所以除非為了監視別人順帶刷一下熟練度，他平時已經不會再主動耗時去刷這個御獸術。

「煉好體，既能提升靈力儲備量，又能加防禦、攻擊、敏捷屬性，提升結丹成功率。而且是終生受益。絕對值得。」

反之，則魔意旺盛。

這個過程涉及的部位非常多。

陳平取出雲海棠給的煉筋丹藥——塑筋丹，吞服了一顆，繼續修鍊。

他先是「看」了一遍太虛煉體當中的煉筋術法決，通體記憶下來之後，開始為其中的188個竅位關上開關。

尋葯的雲翅鳥亦如此。

但監視還得監視。

二、嗑藥煉筋。

這些天以來，只要九幽七彩蟬的隱匿狀態一旦冷卻，他就會放出九幽七彩蟬監視隔壁的夏侯風。

陳平面板上的數據也在一點點增加。

只為醒神丹。

「一個時辰加一點，平均一天一個時辰的https://www.hetubook.com.com話，一年365點，2.7年晉陞『熟練』級別，在丹藥和葯浴充裕的情況下，按以往的經驗可以提升一倍的速度，也就是大概1.36年。」

她迫不及待地想再次嘗試習修這門原本因日漸艱澀而放下了多年的法術。

純靈術相當於在皮膚、筋脈、骨骼、內臟、血液等身體的各個部位構建靈氣流轉的純化靈氣的「通道」，讓靈氣在進入丹田之前變得純凈無垢。

「還行，沒長太多。」

「……你試試。」

閉目運功的雲海棠就坐在他面前，眼眸微閉，長長的睫毛低垂，臉蛋白皙如羊脂，紅唇彎出一個漂亮的弧度。

一個時辰后，煉筋術+1。

這個級別之下，單次隱匿時間已經達到2個時辰，比「專家」級別的時辰數提高了不少。隱匿技能的冷卻時間則已經縮短至一個半時辰。

在經歷過雲海棠的細膩描述后，陳平大致知道她的純靈術水平處於「熟練」級別，也就是大部分修士能夠習修到達的水平。

三、葯浴煉筋。

陳平瞧不起這和_圖_書種沒定力的人。捏了捏她瓷白的臉蛋，沒再打擾她，坐到了一邊去，自顧自地開始了煉體功法的習修。

時間一天天過。

讓她感覺醍醐灌頂，此前很多想不明白的道理，此刻都撥雲見日。

靈脈洞府里，陳平和雲海棠面對面盤腿而坐，嘗試精進雲海棠的純靈術。

如此，葯浴或運轉「太虛煉體訣」時，藥力或靈力才不會逃逸，才可以精準煉筋。

這便是很多修士一旦順利實現築基之後，都沒有再花大量時間去研究這門法術的原因所在。

這188個竅位有的是和煉皮當中的108個竅位是重複的，也正因此，煉皮和煉筋不可以同時進行。

就當是訓練九幽七彩蟬的御獸術了。

「相比之下，這張網比煉皮的網更複雜，但線條、間距、勻稱性同級別之下也更完美。」

煉筋和煉皮異曲同工，首先需要給一系列竅位拉上「開關」，構建一張無形的靈力之網路，將筋脈單獨隔離開來。

「有空的時候，再去坊市裡看看有沒有這種丹藥和藥材包賣。爭取湊齊個六七年用量。」