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一開始時，杜若男竟然感覺兩腿發麻，練一會兒之後，她逐漸能感受到自己的脊柱在動，併產生「咔嚓，咔嚓」的聲音，隨後，她的腰椎、胸椎、頸椎逐節而上，一一響起了骨爆聲。

這個過程並不疼痛，卻能夠很清晰的感知到一種來自靈魂深處的疲憊和睏乏。

這種力量彷彿一台大功率抽水機，將杜若男體內全部的力氣，在極短的時間內一抽而空。

杜若男這樣說著，臉上流露出遺憾的神色來。

「呵呵，戚少軍已經掌握了這斂氣入骨的訣竅，難道杜教官還想落後於他嗎？」

嘭！嘭！嘭！

奇怪的是，杜若男識海內有一抹神識卻格外的清晰，她突然明白過來，楚雲這樣做，其實是在替自己換勁！

於是便按照楚雲所傳的斂氣入骨訣竅，繼續修鍊起來…

隨之而來的，是杜若男站著的三體式樁功，逐漸變形，四肢無力的垂落下來，整個人也搖搖晃晃的，甚至想要躺在地上好好的睡一覺。

杜若男忙這樣回答了一句，並補充道：「我和戚少軍，都夢想著能夠成為藍衫的預備隊員，他現在修為超過了我，我不服氣…」

她腦子裡甚至還產生了一種念頭：自己為什麼要花那麼多時間和心思苦練武功呢？還不如乾脆放棄，做一個普普通通的小女人算了。

楚雲對杜若男這樣說道。

只不過，讓杜若男沒想到的是，換勁的過程會如此難受…

「斂氣入骨，算是內煉的精髓，如果無法ｈｔｔps://ｍ.ｈｅｔｕｂｏoｋ.ｃoｍ.cｏｍ領悟的話，很難修鍊出真正的髓勁。」

「當然不想！」

說也奇怪，被楚雲這樣一戳之後，杜若男彷彿聽到自己的腰，響起了「喀！喀！」兩道異響。

楚雲所說的「三關」，指的是人體上三處位置，分別是，尾閭，夾脊，玉枕。

杜若男驚訝的望著楚雲，因為她也知道，斂氣入骨的修鍊訣竅，在任何一個宗門大派之中，都屬於「秘傳」，也就是「法不傳六耳」，只傳嫡傳的規矩。

「額…楚總教官，你…願意教我？」

而這兩股熱氣流動的速度極快，猶如白駒過隙一般，唰唰兩下，就來到了三陰交的位置。

「如何換勁呢？」

「關於斂氣入骨，我倒是聽師傅說起過這個東西，但其中的運功訣竅早已在失傳多年，就連我師傅也不知道，包括尚派形意門內的老人，也是無人知曉其中的奧妙。」

楚雲見狀，也知道杜若男已經沉浸於「入象」之中，在這樣的狀態之下，能夠領悟到的東西可以說是突飛猛進，甚至比起她之前十幾年的修鍊收穫還要多！

當這三道骨爆聲響起來的時候，杜若男感覺自己整個人，突然邁入了一種豁然開朗，前所未有的嶄新境界！

這兩股熱氣很快就循著杜若男兩腿內側肝經的經脈走向，一路向下流轉。

這時候，楚雲在杜若男耳邊說道：「杜教官，我已經幫你通了三關，髓勁已成，你繼續修鍊和_圖_書，才能鞏固住這股勁力。」

緊接著，杜若男又感覺到自己整個人，突然「飄」了起來，就如同一根羽毛般，被一股奇妙的力量托起。

其次，杜若男的鼻子聞到了各種各樣的氣味，就彷彿這個世界所有東西的氣息，她都能分辨出來，而且一切都非常的清晰且明顯。

杜若男聞言，立即心情無比激動的點點頭，她終於體驗到了傳說中的「髓勁」，這可是她夢寐以求的巨大突破啊！

「楚總教官，那…就請你教我斂氣入骨的功夫吧！」

這樣的念頭在杜若男腦海中一產生，就逐漸放大，竟然有一種即將收不住的勢頭。

而杜若男則一個人留在了庭院之中，繼續修鍊著…

而且在「入象」狀態之中，是完全的物我兩忘…

就在這個時候，楚雲再度出手了，他雙手掐著劍指，繼續朝杜若男的「腰眼穴」又是一戳。

頃刻間，杜若男產生了一種恍恍惚惚的感覺，彷彿在自己體內出現了一個大洞，將五臟六腑全都吸納了進去…

「杜教官，你站個形意的三體式樁功給我看看吧。」

三體式樁功，是形意拳中的核心內功精華，尤其是尚派形意里有句老話「樁功是個寶，得它才能好」，三體式樁功，不僅是練形意整勁搭建全身骨骼基礎，也是抻筋拔骨的基礎，同時還是調養全身氣血的基礎。

這疲憊感不單是身體上的，甚至影響到了杜若男的精神和意志，就彷彿在那短暫的一瞬間，整個人焉m.hetubook.com.com了下來，用一句話來形容，就是「如同霜打的茄子一般」。

杜若男頓時感到渾身乏無，四肢發軟，身上迅速冒出了一陣虛汗，奇怪的是，她並不感覺到疼痛，而是有一種難以描述，比疼痛更讓人難受的疲憊感。

楚雲看著杜若男站好三體式樁功之後，對她說道：「杜教官，你將丹田真氣運轉起來吧。」

於是楚雲也不再打擾杜若男，而是將別墅的大門關閉好，然後默默的返回了別墅裏面。

不一會，杜若男就感覺脊柱內的內氣充盈，整個人的心神為之一振。

但這種可怕的疼痛卻稍縱即逝，杜若男馬上又感覺到自己的「關元穴」位置，以及下丹田的內，產生了兩股熱氣。

由於「髓勁」已通，杜若男很快就進入了「入象」的狀態之中，心中只有修鍊的念頭，渾然察覺不到時間的流逝…

楚雲卻笑著問杜若男道。

「呵呵，既然你不服氣，那就更應該好好修鍊這斂氣入骨了，否則你是無法趕上戚少軍的。」

楚雲一邊這樣說著，一邊對杜若男說道：「杜教官，我倒是知道斂氣入骨的修鍊方法，你想不想學呀？」

只有將這三關貫通，才能將髓勁練出來，因此也有「一氣通三關，神髓鬼神驚」之說。

這個時候，楚雲突然悄然走到杜若男身後，雙手掐起劍指，朝她兩處「腰眼穴」疾速一戳。

楚雲笑了笑，然後對杜若男這樣說道。

然後杜若男就感覺自己整個人的精氣和*圖*書神，在瞬間已經被抽空，隨之而來的，竟是沮喪，無奈，心情無比低落等各種負面的情緒混雜在一起，湧上心頭…

「全身放鬆，然後兩腿綳直，再拱腰直起…」

杜若男心情激動的對楚雲這樣說道，她的心氣一向都比較高，自然不願意落後於人，尤其是曾經比她略遜一籌的戚少軍。

杜若男點點頭，按照楚雲所說的話，運起了丹田真氣，很快就進入了三體式樁功之中「渾然忘我」的狀態之中…

「可以！不過，你形意炮拳的底子已經固定了，得先換勁。」

楚雲想了想，然後對杜若男這樣說道。

杜若男心鉉一盪，忙點了點頭。

首先是杜若男的感知能力，突然大幅度提升，即便是閉著雙眼，她也能感知到庭院中每一株花草樹木的存在，甚至包括草叢中搬運的小螞蟻，樹上的蜘蛛結網的動靜等等。

從這一刻開始，杜若男的神識發生了堪稱翻天覆地般的變化…

最特殊的，卻是杜若男聞到了楚雲的氣息，很舒服，很與眾不同，總之讓她有一種心跳驟然加速的感覺。

就在這個時候，楚雲突然伸出雙掌，一手抵在杜若男的后腰上，一手則壓在她的天靈蓋上，同時一運勁！

幾乎與此同時，杜若男的丹田深處有一股力量，傳導遍全身，她的小腹一緊。然後心臟突然急速跳動起來，她甚至能夠聽到「砰砰砰…」的心跳聲。

幾乎與此同時，杜若男身上響起了三道格外清晰的骨爆聲。

這種感覺，格外的清和-圖-書晰，讓杜若男有一種忍不住想放聲大呼的感覺…

簡單的說，形意拳中對身體要求的核心規範，所有的動作都不離三體式樁功，亦是練形意拳的基礎，形意拳噶手，往往能夠通過三體式樁功，將全身之散亂神氣合住丹田，因此形意拳經有云「三回九轉是一式」。

奇怪的是，當杜若男張開嘴巴之後，卻發不出任何聲音，就彷彿被「咽」回去了…

就在杜若男「沉浸」于這種美妙無比的感覺之時，楚雲突然湊到她耳邊說道：「杜教官，換勁已經圓滿成功，趁著你現在狀態不錯，我教你斂氣入骨的訣竅吧，你可要聽好了…」

這種突如其來的變化，讓杜若男情不自禁的張開口想要大叫起來。

楚雲逐一將斂氣入骨的訣竅，傳給了杜若男。

杜若男忙問楚雲道。

接下來，杜若男感覺到丹田深處那股力量，滲透入自己全身上下的骨骼里，併產生了一陣「噼啪…噼啪…」的骨爆聲！

處於「忘我」狀態的杜若男，冷不防被楚雲這麼一戳，登時全身一震，隨後感覺到身後兩處「腰眼穴」鑽入了一種奇怪的力量。

聽到楚雲這麼一說，杜若男立即在庭院中間，站出了一個標準的尚派三體式樁功。

不知不覺中，杜若男的臉頰上湧現起了兩朵嫣紅…

在這一瞬間，杜若男立馬感覺自己的腰疼痛難忍，彷彿被一柄鋒利無比的大鍘刀，攔腰斬斷掉一般！

杜若男也知道這是最關鍵的時刻，忙凝神聚氣，根據楚雲所教的方法修鍊起來…