第35章
陳煥之抓狂，「還不如出去玩呢，我扔了一晚上飛鏢，到現在手還疼！」
「11秒46，不錯不錯。」徐指導簡直是驚喜呀，比最好成績低0.04秒那都不叫低，考慮到剛才理療室都說她那右胳膊肌肉摸著就硬，這簡直是超常發揮了。但是，「你今天跑的節奏和平時不太一樣？中間加速跑到途中跑過度的階段。」
「具體處罰決定還沒下呢，就是先取消這次成績，」劉鑫源說完瞪了她的睡衣睡褲一眼，「還不快去換衣服，今天必須做點恢復性訓練，你和蘇圓圓昨天晚上沒出去瘋玩吧？」
真的，爆發力提高15點和提高27點多感覺絕對不一樣。而同樣是提高一倍的屬性，在參加學校運動會的時候，屬性9提高一倍和現在屬性都28了提高一倍，也是本質上的區別。
這一天的陳煥之除了中飯晚飯時間，基本都是在田徑場里度過的。她也沒做什麼別的訓練，就是起跑、30米、60米不斷地跑，不斷地找感覺。
陳煥之覺得自己腦袋上應該已經被問號淹沒了。
陳煥之站在自己的第八道上，向觀眾們招招手，就一邊活動著右胳膊一邊深呼吸，要在這樣熱烈的氣氛中堅持自我，堅持後半程放鬆跑而不是全力沖沖沖，那可真難啊。
蘇圓圓從知道這個消息就明白大事不好，始終縮在沙發上，這會兒也是一如既往眼觀鼻鼻觀心捧著個諾基亞專心貪吃蛇中。
當然了運動員都是很能吃苦的孩子，陳煥之再愛惜自己也不至於這點酸痛都忍不了。但是能忍歸能忍，她能跟平時沒事時候一樣甩自己胳膊，胳膊卻不會配合著跟平時一樣分毫不差的動，要是右邊更用力呢？
因為複賽第二組排名第一的波蘭選手被查出使用了興奮劑取消了比賽成績。所以第二組第四名的羅馬尼亞選手晉位為第三名，hetubook.com.com而這位被晉位的姑娘正好是未晉級成績排名第二名。
「我沒事兒，教練，」陳煥之抹一把汗濕的劉海，看一眼自己的系統，還沒提示輕度疲勞，很好，接著練。有了提示就一個消除疲勞下去，然後又滿血復活可以接著來了。
「行了換衣服，我去約理療室給你按摩手，按摩完了稍微練一下就行，可別累著，明天晚上六點十分開始半決賽，九點半開始決賽。」
她去檢錄去了，劉鑫源跟徐指導說，「徐指，她要是真進了決賽我想申請給她配個理療師，您也看到了，這孩子訓練特別刻苦，能好好恢復對她成績提高絕對有幫助。」
實際上進了半決賽已經夠讓人驚喜了，徐指導想了片刻就拍板，「等我回去就跟上面提。」又說，「這次世青賽結束，國青隊就解散了，你帶她回家休息調整幾天，我回去直接發通知召她到國家隊集訓。」
徐指導在一邊無語地看著這一對師徒，想了想，「還是要好好跑，這是我國第一次有選手進入世青賽女子100米半決賽，可以說大部分現場觀眾都是去看你的，而且央五要現場直播。」
有意識的積極擺臂動作可以幫助運動員節省體力提高速度耐力、維持跑動時的身體動態平衡，最重要的是，加快擺臂節奏就能直接增快步頻，而有力地擺臂還能促進另一側大腿的高抬、提高步幅，所以短跑運動員們個個都肩臂肌肉發達不輸給他們的大腿。
要是全力跑，以她半身不遂的右手臂和極度不均衡的屬性，快則快矣，陳煥之怕自己跑著跑著就忽然翻車，平時摔倒了爬起來，身強體壯的也沒什麼事兒，要是比賽的時候以她最後衝刺時每秒9米多的速度摔了，且不說會不會造成賽道連環撞車慘案，就是她自己都受不了這樣
和圖書的衝擊力。陳煥之一點都不想這麼快就把自己攢的一百萬療傷經驗值用上。到了比賽前，陳煥之給了自己個消除疲勞，感覺精神煥發渾身充滿了力量，連手臂都不太疼了。臨去檢錄前跟劉鑫源說，「樂觀點，教練，我這兩天沒在瞎搞，我這次弄不好真能進決賽。」
為什麼她能晉級？
當場把劉鑫源氣了個仰倒，雖然是實話，也不能故意說出來噁心人吶，再說小組賽又不能做到按實力絕對平均分配，11秒42比有的小組第三名都強好嗎？就算墊底，11秒4幾墊底和起跑就落最後跑個12秒墊底也是有很大區別的！
陳煥之倒吸一口涼氣，「這麼黃金的時間段用來直播世青賽半決賽？」
練到一貫口頭上挑眉挑眼不放過她的劉鑫源都忍不住叮囑，「可以了，悠著點，別累著了。」
到了晚上八點，劉鑫源堅決地把陳煥之提溜回公寓了，然後交代蘇圓圓好好看著她，除了洗澡睡覺吃東西，不許干別的。
陳煥之按著肩膀轉了轉胳膊，「放心吧徐指導，我跟我們教練開玩笑呢，我肯定好好跑，爭取進決賽，不能讓現場觀眾白花錢是吧。」
陳煥之現在就是這麼乾的，可她剛從起跑器上蹬出來，頭三步都沒跑完，一邊兒劉鑫源就皺起來眉頭了，「動作變形了，」他嘆了口氣，「兩隻手不平衡，搞得腿也不平衡了。」
好吧。陳煥之深吸了一口氣，忘掉自己酸疼的右爪，忘掉自己剛升了級還一次沒練過的技能吧，不管怎麼說，托興奮劑檢測新技術的福，她也算是進了半決賽了。
這一跑陳煥之從起跑時候手撐在地上就感覺不太好，她整個右手臂是真的很酸。不要覺得跑步是用腿的所以手臂不重要，擺臂是跑步中很重要的技術環節。
「你前三步就沒跑好，後半段雖然快，怎麼跑那麼僵和-圖-書硬，腿怎麼了？」劉鑫源也問。
速度、激|情、短短十秒的爆發，讓這個項目成為了所有田徑項目中的王冠上的明珠，也許有人認為馬拉松更能代表奧運精神，可是對於普通的、純粹的觀眾而非參与者來說，作為一個觀賞節目，無疑短時間內決出勝負甚至來不及解說的百米才更得他們鍾愛。
也就是說，陳煥之現在是未晉級總成績排名的第三名了。
這大概就是百米賽跑這個項目所特有的魅力吧。
徐指導甚至覺得早知道這個孩子心這麼重，一聽到要全國直播嚇成這樣，就不該告訴她，完全放鬆了說不定跑得更好。
「哦這是北京興奮劑檢測實驗室的新成果，」劉鑫源回答，「24個小時內就能出結果。」
所以也沒什麼好說的，就是練。練如何適應自己後半段突然爆發的速度和力量，練如何在身體發飄右邊要麼半身不遂要麼用力過猛的時候保持平衡。雖然從今天上午到明天晚上比賽就一天多的時間，但練了總比不練強。
正好擁有晉級半決賽資格。
這意思是讓劉鑫源也跟著來國家隊了，帶教練進國青隊和帶教練進國家隊這真是不同的概念，陳煥之現在屬於雖然沒有過硬的冠軍在手，但也被當做有爭奪冠軍實力的重點運動員了。
外面沈文斌這次來現場直播解說了，他一邊介紹著現在比賽的第一組選手，一邊抽空翻著陳煥之所在的第三組選手的資料，再看到國家隊送來的最新消息，陳煥之的右手在複賽中輕微拉傷，更是眉頭大皺，前天沒看她手有什麼問題呀，這該不會是覺得比賽完沒事兒了搞出來的吧？不過也難說，高強度的運動能給身體帶來很多不利的影響，有的時候看起來很正常的動作，因為運動員自己用力過度而拉傷也不是沒有，不管怎麼說，進決賽是真難了。
要是跟以前一樣和-圖-書比賽完了再出結果，黃花菜都涼了，以為誰都跟十年後的美國似的能單獨重賽嗎，多大臉？
「別擔心，」陳煥之自己這樣想，也這樣安慰兩個教練，「反正就是墊底進的半決賽，全國人民對我繼續墊底是有心理準備的。」
「最近沒什麼重要比賽，再說自己辦的比賽不用不用花錢買。」徐指導特別凝重地說，「進不了決賽沒關係，咱們實力沒到這一步，但是真不能徹底墊底兒。」
那麼就且先跑一場試試看。
在教練看來她是在找兩手不平衡的感覺，實際她同時也要找到高速爆發中保持平衡的感覺。
「玩兒哪門子飛鏢啊……」劉鑫源也有點急眼，怒瞪蘇圓圓一眼，有點類似於「雖然知道這跟人小姑娘無關，但心裏還是忍不住遷怒自己家孩子被帶壞」的心態。
幸好是在自己的地盤比賽，想臨時找訓練地方直接拉到體總訓練局，被理療師收拾過一遍后，陳煥之甩著手又痛又爽地站起來，迎上了劉鑫源和徐指導擔憂的目光，乾笑，「挺好的，我先跑跑試試？」
陳煥之也有點愁，「沒啥……」
但這還不算完，陳煥之這次自己加速到最高，到了快40米才開始加速衝刺，她爆發本來就是自身比較高的屬性了，這一下技能又給她提升了一倍，雙腿跑起來呼呼地簡直有種控制不了的感覺，有種超載小車超速狂奔的感覺，陳煥之怕超載出事，最後是收著力氣跑完的。
一般賽事中的興奮劑檢測分為兩種，一種是固定要查的，比如每個項目的金銀銅和破紀錄者，一種是臨時抽查的，這種臨時抽查的範圍可大可小，有時候抽個幾個十幾個，但多的時候甚至會要求所有參賽運動員都留尿樣。
「……第二組的比賽結果已經出來了，確定晉級決賽的前兩名是來自美國和加拿大的選手，讓我們來看第三組的比賽。我剛剛接ｗwｗ•ｈｅtuｂooｋ.com•ｃom到的最新消息，我國選手陳煥之在前天的複賽中右手臂有輕微拉傷，不知道會不會對成績造成影響。」沈文斌頓了一下又說，「但是對我們來說能夠進入半決賽就已經是一個巨大的突破了，現在只需要陳煥之能夠好好發揮自己的實力，為我們奉獻一場精彩的比賽就足夠了。」
第二天陳煥之還想這麼練，被劉鑫源和徐指導同時高強度鎮壓了，只准她做完了整整一個小時的熱身後，有限度地場內試跑。
陳煥之走上賽道的時候全場的歡呼就沒有停過，不管解說介紹的是第一道還是第二道，滿場都是她的名字，一個世青賽，觀眾居然有幾千人，幾乎塞滿了朝陽體育場，這可真是有點驚人了，要知道別的比賽和前天預賽的時候，觀眾一直都稀稀拉拉的。
昨天第一輪預賽后，賽事組委會就突然發起了一次臨時的興奮劑檢測，抽了大約50個運動員進行臨時尿檢。這個陳煥之倒是知道，因為昨天蘇圓圓也被抽中了，光聽她抱怨取樣的小房間里三面都是大鏡子，有一種羞恥PLAY的感覺，倒是沒想到今天還要受惠于這無法作弊的小房間。
想想要是沒升級技能哪怕手不疼以昨天成績也就是個半決賽墊底的命，要是技能發揮不好也要繼續墊底，雖然現在手疼、技能也沒適應過，但大不了就是個墊底嘛，有什麼好緊張的呢？
雖然中級衝刺的持續時間變短了，但是現在27.4的加點把她自身的爆發屬性幾乎翻了一番，陳煥之覺得自己還是有一戰之力的，不考慮右手——明天應該疼痛能緩解很多——的情況下，最少不會比昨天差。
但是檢測結果怎麼會這麼快出來？一般不都等到比賽結束后才出結果嗎？這這這，現在過了有24個小時嗎？
WHATWHYHOW
陳煥之繼續問，「那怎麼國際田聯這麼快就做出處罰決定？」