第225章 拖延
「我剛才看見你了，游得很好。」她說道。
游泳是目前維持身體狀態的重要手段，比去音樂廣場散步重要得多。
從精神分析的角度看，這個故事說明什麼？
他並不想改變這個拖延症，仍然把目標定為一千米。
而何筱芹的理由也充分，人生第一次被拋上雲端，竟然是楊舒力帶來的，當時她完全懵了。
什麼情況？巧合還是……
楊舒力心裏不得不承認，何筱芹的分析路徑是對的。
楊舒力其實可以坦白這件事，但是為了保護塗藝的隱私，他只能否認。
個體對強加的要求有逃避的傾向。
何筱芹仍然認為楊舒力撒了謊，他和南山公園那個女生的關係肯定不像楊舒力說的那樣純潔。
這番說辭出來后，何筱芹半信半疑，顯然，她實踐不多。
鑒於楊舒力一直在讀書，而且和那位女生關係不一般，所以只能是兩人的「感情運動」帶來的技術。
「你好。」楊舒力鎮定下來，回應道。https://www.hetubook.com.com
進入游泳館換衣間，穿上泳褲，戴上泳鏡，選一個泳道，下水游起來。
星期三晚上，吃過飯，在家休息一陣后，楊舒力拎著袋子出門，前往柳浪灣游泳館。
仍然是三本書，三位編輯每人負責一本，由於時間管理系列還沒有完成，這套書的時間很寬鬆。
然後又是兩百米蛙泳，這時又得熬了，熬完后是三百米自由泳，也是衝刺階段，後面兩百米就是用最快速度遊玩，起身上岸，完事。
人們為了獲得自主的控制感，對外來的任務採取迴避態度，並感受到愉悅。
匆匆沐浴完畢，穿上衣服，拎著袋子走出換衣間，看見從女更衣間出來一個人，剛好是她。
她考慮了很多可能，分析了當時的狀態，最後得出結論，不是碰運氣，這小子絕不是第一次。
男孩們憤憤地說：「以後誰還來你這裏踢球呢？」草坪從此安靜。
先是兩百和-圖-書米蛙泳，速度比較慢，這個階段有點難熬，要挺過去。
主動拖延的人對自己很了解，知道在時間壓力下自己會高度專註，工作效率大幅提升，所以他們接到任務往往不急於行動，到一定時間后開始工作並很快完成。
一是選擇有價值的事情去做。比如寫特稿，當初一無所有的情況下，寫特稿能帶來高額收入，儘管寫起來很費勁，他還是不停鼓舞自己，寫出一篇又一篇特稿，短時間積累了幾萬元。
拖延症和時間管理有一定聯繫，但也有區別，一個是積極的，一個是消極的，拖延症涉及更多的心理學方面的知識。
拖延行為其實是人的天性，人都是趨樂避苦的，遇到不喜歡做的事情，有拖延行為其實很正常。
楊舒力的意思是，先讓編輯們接觸這個概念，慢慢收集資料，等時間管理系列全部完成後，這套書就能立即展開工作，兩套書畢竟有一定聯繫，這種交叉是有好處的。
跑和*圖*書這麼一趟，應該游一千二百或者一千五百米才對，但他就是無法完成，硬是把目標定在一千米，看起來像是拖延症。
在401房，他們作了一些交流，彼此加深了解。
甚至還有正面的拖延，叫主動拖延，是有意為之，屬於策略性拖延。
一群小男孩，經常到一塊草坪上踢足球，草坪的主人屢次勸阻，他們不聽，照踢不誤。
對於楊舒力，最重要的任務就是讓身體處於最佳狀態，在目前兩件最重要的事情上發揮，即公司的運作以及與何筱芹的事。
拖延症講起來很複雜，看起來像病症，其實不一定。
但他不能坦白，只說是因為自己身體好，吃得好，又堅持游泳，力道足，加上勤于學習，從書上學了一招半式，終於派上用場……
上周星期六趕回去跟何筱芹見面，很是難忘，路途的奔波完全是值得的，這周星期六他還要去。
比如在學校，有些是被動拖延的學生，有些是主動拖延的學生，前
和_圖_書者往往成績很差，後者成績都不錯。楊舒力讀書時對待政治、歷史兩門課的方法就是主動拖延，一直到考試前才急抓。
第二天，草坪主人對男孩們說：「以後，我只能給你們5毛錢。」男孩們很勉強答應了。
「你好。」她先開口，臉上帶著微笑。
然後是三百米自由泳，前一百米速度比較慢，心情一般來說平靜，後面兩百米速度逐漸加快，此時心情比較愉快，有一種揮斥方遒、搏擊人生的感覺。
可見，拖延症其實是人生常態。
一個人在審視自己的拖延症時，要先作一個判斷，自己的拖延是否正常？還是已經發展成拖延症，需要進行改正？
說到拖延症，大家感觸很深，每個人或多或少都遇到過這個問題，尤其在大學階段，好多課程的學習都有拖延，往往是考試前臨時抱佛腳。
2月19日，星期一，楊舒力布置了新的任務，未生圖書工作坊的第三套概念書。
草坪的主人想了一個辦法，他對男孩們和*圖*書說：「如果你們每天來這裏踢足球，我給你們每人每天一塊錢。」男孩們欣然同意。
到這時，完全沒有再游兩百米或者五百米的想法，今天游完，楊舒力腦海中冒出一個念頭，自己每次只游1千米，不知道算不算拖延症？
當然，楊舒力對付拖延症的方法只對他自己適用，對他人可能沒有借鑒作用，每個人都有自己的一套方法對付拖延症，如果對付不了，那就應該去買書看看了。
第三天，草坪主人對男孩們說：「對不起，沒有錢發了。」
楊舒力本人的確沒有受到拖延症的困擾，他有幾個方法。
從這裏引申出一個人們普遍能感受到，但是還沒有形成概念的癥狀：拖延症。
二是簡單的人際交往。既然選擇了幾件能賺錢，讓自己生活變得更好的事情，他就用不著為了生存而到處結交所謂人脈，沒有無謂的人際交往，節約了大量時間，去做自己想做的事。
未生圖書工作坊的這三本書將是國內最早講述拖延症的書。