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楊舒力作為斷食書的策劃人和出版商，向她講解了間歇性斷食的作用，對大腦、肝臟、胰腺、免疫系統都有一些作用，對減肥也有效果。

「是的，怎麼？」

沒辦法，只能繼續瞞下去，而且兩個女生很快要離開了。

不過，斷食在前期效果顯著，但後面就差些了，這也是斷食理論面對的一個挑戰。

秦華玉也表揚薛琪，說他參加工作后懂事多了，經常過來幫忙，突然，她打住了。

「楊總，雅虎股票你了解不？」韓公子在電話里說道。

楊舒力建議減去早餐為好，因為午餐和晚餐食物比較豐富，能保證營養，斷食雖然少吃一餐，但營養必須足夠。

「怎麼撐不住？」楊舒力問道。

「但也有可能是換名字。夏利新推出的車叫啥子俊雅。」薛琪說道。

楊舒力說，如果乘飛機來回，簡單得多。

楊舒力說，他有時間，全看唐蘊雪方便。

薛琪說，前兩天夏利全線降價，幅度很大，一輛車降價五六千，兩廂車3萬7千就可以買一m.hetubook.com.com輛，夏利2000也破了9萬，今年車子太多，價格戰打得太猛。

薛琪表示，姨媽家任何事都可以給他打電話，他還有一些兄弟伙，需要的話也叫上。

唐蘊雪點頭同意，表示從明天開始，不吃早餐，進食區間為中午11點到晚上7點。

冉麗娟說，安全方面不用擔心，她倆很清楚的。

既然奶媽已經找到，她就可以找回自我了，間歇性斷食這種有爭議的做法也不妨試試。

採取比較簡單的16+8的間歇性斷食，即16個小時區間只喝水，不吃任何食物，8個小時區間進食，要注意營養搭配，不要暴飲暴食。

吃飯的時候，楊舒力又誇獎了一番薛琪，說他自己不在家，很多時候都靠薛琪幫忙。

薛琪把左岸VIP卡遞給楊舒力，「上次玩得還可以嗎？」楊舒力問道。

由於要買卧鋪票，日子排到6月6號，列車要行駛20多個小時才到達北京，在北京待4天，12號乘飛機返回ｍ•hｅtuｂook•com.coｍ成都，時間還是有點緊。

家政公司推薦了兩個人，他們選了一個，已經來家了，她感到滿意，覺得這事成了。

「哥，夏利撐不住了。」薛琪說道。

「不，不，我還早，就是過乾癮，嘿嘿。」薛琪說道。

星期二中午接到唐蘊雪電話，要和他聊一聊，這次選的是一家茶樓，吃了午飯來的。

「暫時保密，這幾天斷食后再告訴你。」唐蘊雪說道。

1米66的身高，120斤上下的體重，應該可以了。

「哈哈，你還年輕，我準備試一下。」唐蘊雪說道。

楊舒力說，斷食結合鍛煉效果更好，斷食的目的之一就是讓機體不再消耗吃進去的食物，而是消耗體內積存的脂肪，達到減脂的效果，比如餓著肚子時鍛煉，會消耗更多體內積聚的脂肪。

兩人約好保持電話聯繫，機票出來后可能直接到機場碰面，唐蘊雪感慨地說，終於熬到這一天了。

「姐，你不用這樣拼，你現在看著很不錯了，應該不超過115斤https://www.hetubook.com.com吧？」楊舒力說道。

5月26日中午，薛琪趕來家裡吃午飯，進屋後跟秦華玉打了招呼，朝楊舒力使了個眼色，兩人閃進屋裡，關上門。

「好，好。」薛琪一個勁點頭。

回家的路上，又接到韓公子電話，他也回成都了？

另一方面，他在私生活方面還可以吧，雖然有幾個，但並不混亂，他也不想弄得太亂，太狗血，從這點來說，他還是有底氣面對唐蘊雪的。

「你那個朋友覺得怎麼樣？」楊舒力問道。

「薛琪還是想買車啊？找女朋友方便些。」秦華玉笑著說道。

「那你對斷食有研究？」

星期天，開車回成都，晚上去聽濤苑，得知她們的北京行程定下來。

薛琪今年要滿19歲了，什麼時候才能熬出頭呢？不過，他這樣的生活或許也不錯，很平凡的日子，時不時有點小驚喜，就像平靜水面上的漣漪，比起成功所經歷的暴風驟雨要好。

隨後，唐蘊雪問了一個出人意料的問題：「舒力，那個什麼斷食的書是你們公和-圖-書司出的？」

這等於是把時間提前了，原來估計要到6月中旬唐蘊雪才能出發。

唐蘊雪希望6月初能成行，問楊舒力有沒有時間。

薛琪沒意識到這些，說起汽車的話題。

楊舒力不會細究，何曉峰那邊也是，他倆的消費都比他高，但總的說來能接受。

「這裏面還有點錢，以後你們到成都來，想休息一下的話，提前給我打個招呼，我把卡給你們。其實洗浴中心沒啥意思……」楊舒力說道。

到目前為止，他在唐蘊雪面前的人設保持得還可以，人和人之間的關係往往就是這樣，一個人會把另一個人看作是理想化對象的投射，唐蘊雪看楊舒力，也是看的自己內心的投射之物。

唐蘊雪說只要前期效果顯著就行了，她今天中午就沒有吃飯。

跟何筱芹和兩個女生的交往，都是不可能向外人講的，結果楊舒力在唐蘊雪眼中就變成了有錢而不染的男人，這樣楊舒力對唐蘊雪就有隱瞞了。

楊舒力知道他自己恐怕難得去一趟左岸了，兩個女生也沒那麼多時間，卡里還和*圖*書有8千多，便宜薛琪他們了。

和唐蘊雪去？提都不要提，「舒力你怎麼會去那種地方？」當然她也不一定是這種反應哈。

「嗨，他去過另一家，就是在四川大學那邊的，他說那家不行，就是洗澡吃飯，人也多得很……」薛琪看了楊舒力一眼，語調低下來，「那邊的菜不行，左岸的菜要好得多，環境也好些，要高一個檔次。」

楊舒力明白，和薛琪經常過來幫忙相比，他給姨媽家的幫忙就少多了，這樣一對比，就有點尷尬了。

「知道一些，我還沒有這樣做。」

「可以。」薛琪表情開朗，但眼神帶著一絲謹慎。

楊舒力承認，唐蘊雪在這件事上捨得下本，不少女人在結婚後或者生孩子后就懈怠了，她卻這麼拼，但他也不好勸。

唐蘊雪一聽直點頭，說她把鍛煉時間拿到上午來做，效果會更好。

冉麗娟說，要的就是坐火車的感覺，還有，北京到成都的機票是1500元，火車硬卧才4百多，可以節省兩千元，花在其他地方不好嗎？

既然這樣，她就準備訂機票了。