附录
冬天的生理變化
這些症狀出現時,用傳統的泄肺熱、心火或肝火的方法不容易改善,必需以補腎氣的方法提升了腎氣,肺熱、心火和肝火自然消除,其衍生的感冒或睡眠問題也就消失了。
這時有可能出現肺熱引起的感冒症狀。這種感冒的症狀,多數是打噴嚏流鼻水,雖然https://www•hetubook.com•com和排寒氣相同,但是由於這種現象是由於腎氣不足所引起的,是一種虛火,身體沒有真正足夠的能量,無法有效的把寒氣驅出體外。肺熱的症狀是嘴唇特別紅,心火的症狀是印堂發紅,肝火的症狀是https://m.hetubook.com.com臉頰特別紅,頭頂特別熱,這些症狀會使得夜間不容易入睡,卻很容易驚醒。
答:中醫和西醫最大的差異之一就是對於四時(四季)氣候變化的考慮不同,中醫認為在不同的外在氣溫下,身體內部的血液分佈必定不同,其對外界m.hetubook•com.com環境的感覺也必定不同。
冬天,氣溫低,身體需要將大量的血液用於重要器官的保溫,這時四肢裡的血液就減少了,血氣不足的人就很容易出現四肢冰冷的感覺,也特別容易怕冷。同時由於保溫耗掉了大量的血液,使得腎裡的供血也跟著不足,形成腎氣不足的現hetubook•com•com象。腎氣是身體的先天之氣,腎氣不足會使身體的五臟六腑失去平衡,造成心火相對的過高,過高的心火也會使肺熱上升,上升的肺熱又使肝火上升。
這種情形也可以用中醫五行的理論來理解,腎屬水,心屬火;水不足則火過盛,是一種相對的平衡關係;火剋金,肺屬金,過盛的火帶動
www.hetubook•com•com了肺熱;金剋木,肝屬木,肺熱則也提升了肝熱。一個失衡的臟器會使五臟六腑都出現問題。調養時就必需依季節的特性,特別是症狀發生前幾天的氣候變化,做出正確的判斷,才能正確的對治疾病。
問:為什麼冬天氣溫低時,暖和的身體「四肢」碰觸到較冷的東西,即容易發抖,末稍部位容易冰冷?