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有些中年人，尤其是婦入，由於——脾虛胃弱、消化不良，頭腦不時眩暈。頭腦發生眩暈時，手腳也冰冷，面色蒼白，連呼吸也不調暢。這類的體弱者，不妨試用「獨蓍湯」來調理。所謂獨蓍湯，就是單獨用生北芪一味煎水作飲料，如果是為了救急，每次不妨用北芪二兩以上。但平常要來調理頭腦眩暈，仍是採用「漸進式」和*圖*書這個服法較為安全。

身體虛弱之人，稍為服食了一些有補益作用的藥物或食品，往往發生不良反應，此種不良反應就是人們之所謂「虛不受補」。解決虛不受補問題，最好從調理脾胃著手，這是根本的解決辦法，調理脾胃，我認為北芪療效可靠又安全。北芪雖然是藥物，由於所含的糖分頗多，沒有hetubook.com.com什麼不良氣味，因此民間早已習慣作為食療用途。

但是，採用北芪為調理品，開始時，每次用量切勿貪多，並不宜一開始即用北芪配合肉類製成燉品食用，否則，食後可能仍是發生虛不受補情況的。

採用過這樣的「漸進式」和_圖_書服用方法之後，雖則以前服用北芪是不適應的，從此可能適應得來了。就是配合肉類製成食療品，亦很少有副作用發生，以後不妨經常用北芪來作調理品。只要脾胃健旺，消化力自然增強，虛不受補問題也隨之消除了。

北芪本名黃蓍，以中國山西省綿上地區出產的北芪，品質最為優良，因此又有綿芪之稱。北芪味甘而性微溫，中醫和*圖*書向來認為是補氣的主要藥物。它的補氣功用，比之其他藥物的補氣功用，療效好而性質又和平，而且副作用較少，所以對於一般所謂「虛不受補」之人，用為健胃、旺血補氣劑，不但功效好，病者的胃腸也容易適應。

服用方法，最好是先用少量北芪煎水，代替茶水作為日常飲料，逐漸將北芪用量增加，例如每日飲水量是一磅的，每次可用北ｗwｗ.ｈetuｂooｋ•coｍ•cｏｍ芪錢半，如果在春夏天，則配合一些炒米，秋冬天則配合幾個黑棗，以大約磅半水煎取一磅，分作一日作飲料，倘每日飲水一磅以上者，可依照一磅水配合錢半北芪這個比數加上去。飲過十天八天，如適應得來，無副作用發生，乃將北芪加重五分至一錢，如是者遞增至煎一磅水用五錢至一兩北芪。