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首選：精|子的品質不僅是由被製造出的精細胞的數量決定，尚且由它們的形狀、移動力和別的變數所決定。在一九九二年那一項令人震驚的研究裡，只有少數幾位研究人員處理這些變數。此外，考慮這些變數時，被研究者的組成也要標準化，也就是可比較的。生育能力、無能的時間長短、年紀、地理因素——這些都必須在科學上是可以比較的。加州的精|子品質不同於紐約的精|子品質；芬蘭的和比利時、希臘、奈及利亞或泰國的不一樣。研究方法也必須是可以比較的。否則不會得出一個一致的、單一的結果。

●不要吃肉，原因在於荷爾蒙可能不足。吃自己種的蔬菜或穀物，或是沒有噴過農藥、在乾淨和無空氣污染的地區種植的。絕對不要吃罐頭蔬菜。

●把暖氣機丟出屋外。

給庫賽特醫生的傳m.hetubook.com.com真：

●遠離房內牆壁、地板和地毯的每一項打掃工作。

提出了簡短的但並非多餘的警告之後，我回到你從牙醫那裡向我提出的題目：精|子的品質。一九九二年，一個丹麥研究單位發表他們巨型研究的結果，比較了六十一個有關精|子研究的特徵。其結果是：男人的精|子確實集中呈現出一般的、廣泛的下降，而睪丸發育不全的例子也增加了。事情已經有所變化時，這份研究還沒有發表呢！此外，生物學家也發現，短吻鱷和若干魚類（包括鱒魚）的性器官發生驚人的病變。在加州，發現雌性海鷗「同性戀」的數量顯著增加，罪魁禍首很快就找到了：環境污染。所以，如果接下來環保極端份子宣稱，同性戀的原因可能是環境污染問題引起的，你和圖書不要驚訝。

●把微波爐和電視機丟進垃圾桶（並且要因為製造了特殊垃圾而道歉）。

昨晚我在牙醫的待診室讀到一本婦女雜誌，上頭寫著，男性精|子的品質正急速退化。如果這一篇報導是真的，是根據一份徹底而廣泛的分析研究所得的結果，那麼我該給我兒子什麼建議，好盡可能阻止這一項不甚友善的發展？

在你那完全值得注意的不安中，你現在一定會問我：該給兒子什麼樣的建議呢？我不會置你於不顧的，就告訴你下面的一些建議，教他如何長久保護他的睪丸：

一個徹底而廣泛的分析研究？是的。我在另外的場合告訴過你：幾年前有醫生堅信，食用生食和用酸醃漬過的蔬菜或許可以阻止癌細胞的產生和成長，卻被大部分的西方醫學界譏笑。他們要求提出證明和研究分析。今天我們變得聰明hｔｔｐs://ｗｗw.ｈｅｔuｂｏok•cｏm•ｃom多了，但它是對的：一項巨型研究產生龐大的科學影響，因為，這樣的一個研究，是由許多不同的研究人員在相關的時空裡，經過辛勤工作得出許多結果，加以比較研究而得之。然後，這類的研究發表在著名的醫學專業雜誌上，所謂的可信度就馬上升高。然後就會經常被引用，在媒體廣為流傳。不過，親愛的朋友，對於生物資料的結果的統計評估要有所保留，特別是當它和人類有關時。

●不要喝含氯的水，也不要喝啤酒、含酒精的飲料或咖啡。

●不要穿緊身內褲，以穿裙子來代替牛仔褲。

在你的兒子還沒有光因為引起不安的報紙報導就製造較少的精|子之前，我們先來仔細瞧瞧實際的情形。心理因素的重要性是無法低估的。在關乎人類性行為的問題方面，心理因素是一個不可忽和圖書略的變數。

●避免坐太久，尤其不要在電視機前面。不要騎腳踏車或開車。

●吸煙是屬於魔鬼的事。

問候你家兒子好。

當然，維護一個健康的環境是我們的義務。這方面的工作做得太少了，從國際的角度來看，協調與管制也做得太少。但今天在科學知識的範疇裡，竟然很不科學地認定，農藥、藥物、化學製品等的個別因素或整體因素，造成了我們精|子品質的下降。那是不是藉著同樣的權威，我們可以宣稱臭氧層的破洞升高了睪丸的溫度。很遺憾的，我們無法證實到底是哪一種或哪幾種東西妨礙了男性的精|子品質；即使品質確實下降，我們也不知道原因。該不會是多管閒事的眾神，它們想要阻止地球人口的爆炸吧？

儘管如此，現在已經不時可聽到一些發出公開警告的出版物，這是我們不可以掉以輕心的。例如，和_圖_書已經發現，在若干歐洲國家的首都，精|子捐贈者的精|子品質的確比以前差。睪丸內的精|子製造（這一次在芬蘭）降低了。在地區性的層面上，這確實是一項徵兆。不過，目前我們還不需要為此想破頭，原因很簡單，因為沒有證據。

一項針對一九九二年所做之研究結果的分析報告指出，在一九七〇至一九九一年間所收集到的資料，並沒有顯示出精|子品質有下降的趨勢，反倒觀察出精|子品質略微上升。目前，我們可能又處在一個恢復的階段。不過，再一次：為什麼要先來個下降，現在又往上升呢？我們根本不知道，只能懷疑。然而，上升這兩個字已經說明一切了。舉一個例子：有人將紐約地區（每毫升含一點三二億個精|子）原本已經相當良好的精|子品質的改善，歸因於不久之前在許多紐約家庭中進行的暖氣系統更新。所以，留心地板暖氣。