嚴肅，是一種病
沒有包容的胸懷，就會思想僵化、不能容納異見，難以接受批評，把別人視爲寇仇，處處設限，也就難以日日歡喜了。
我們應該認識這種病，革除這種病，讓我們懂得笑、懂得遊戲、懂得包容、懂得輕鬆和幽默。
大江光雖是智障兒，又犯有嚴重的癲癇，在父母親細心的照護下，不只心靈澄明無染，對音樂還有超凡的才華。如今出版兩張個人的音樂專輯「大江光的音樂」、「薩爾斯堡」，引起日本樂壇的震撼，甚至被喩爲「日本古典樂壇的奇葩」。
當時悵望河水，被絕望心情包圍的健三郎，也爲「大江光」寫了一個河燈，隨水流去，在心裡希望，自己的孩子就那樣死去。
在大江健三郎獲得諾貝爾文學獎後的一場演講會，他對聽眾自嘲說：「據說我兒子的音樂所以受到歡迎，是因爲有和-圖-書催眠曲的效果，如果有人聽了大江光的音樂還睡不著，就請看我的書吧！」
每天早晨，和我們會面的熟人眞情一笑；和我們錯身而過的陌生人點頭微笑；或者，拯救社會就是從這裡做起呢！
隨後不久，大江健三郎去訪問原爆醫院，聽院長告訴他，醫院裡有一些年輕醫生，由於觸目所見，都是求生不得、求死不能的病人，自己又不能爲病人解除痛苦，終於積鬱自殺。造成身受痛苦的病人掙扎求生，身無病痛但過度嚴肅的醫生反而自殺的荒謬情況。
想要「從心笑起」，大概要具備幾個基本的品質，一是遊戲的心情，二是包容的胸懷，三是幽默的態度。
能一直輕鬆喜樂的活到一百二十歲，眞是幸福的事，想一想，有許多人才二十歲就活得很不耐煩了呢！
當今之世最長和_圖_書壽的人瑞法國女子尙妮．加蒙，最近度過一百二十歲的生日，路透社的記者問她長壽的祕訣，她說：「常保笑容，我認爲這是我長壽的要訣，我要在笑中去世，這是我的計畫之一。」
聽說日本這幾年興起一種補習班，叫做「微笑補習班」，許多人都繳費去學習微笑，那是因爲在現代社會，人們早就忘記該怎麼歡笑了。
她對疾病、壓力、沮喪有絕佳的抵抗力，對每件事都感興趣但又不過於熱衷。一直到一百二十歲，還保持極佳的幽默感，既樂天，又喜歡開玩笑，她說：「我總共只有一條皺紋，而我就坐在它上面。」「我對凡事都感興趣。」「上帝已忘了我的存在，他還不急著見我，他知我甚深。」
我讀了大江健三郎的報導，心裡突然浮起「嚴肅，是一種病」這句話，就像在
和*圖*書原爆醫院自殺的醫生一樣，他們的嚴肅所帶來的傷害反而比受輻射的病人嚴重得多。一個人對待生活過於嚴肅，甚至可以嚴重到失去生命的意趣呢！蕭芳芳在實際生活中也飽受打擊，她幼年喪父，少女時代經歷過不順利的婚姻，中年罹患了嚴重耳疾，即便在得獎的時刻還照顧著患了老人癡呆症的母親。
今年的諾貝爾文學獎得主大江能三郎，作品以艱澀難讀著稱，但是他的個性倒溫和幽默，他的生活明朗、作品沈鬱，這兩種完全不同的特質交集，源於他有一個智障的兒子大江光。
根據大江健三郎的回憶，大江光是出生在廣島，當時廣島正在舉行反核大遊行，健三郎懷著混亂的心情去參加。大會之後，一群原爆犧牲者的親屬，聚集在河邊追悼死者，並爲死去的人放河燈，他們把死者和*圖*書的名字寫在燈籠上，隨水漂流。
最近在柏林影展獲得最佳女主角獎的喜劇演員蕭芳芳，她認爲即使最嚴肅的題材也要有幽默感，她說：「我對喜劇是情有獨鍾的，因爲人生已經夠苦了，能夠帶給別人歡樂，是一件好事。」
雖然生命有這麼多的歷練，由於蕭芳芳有幽默感，使她保有充沛的創造力，總是那麼可親、喜悅、優雅，遠非只靠美貌的女星可比。
微笑還需要補習，其中實有深意，因爲微笑人人都會，但許多人都留在「技術層面」，有的是「皮笑肉不笑」，有的是「肉笑心不笑」，如果要「從心笑起」，就需要學習了。
大江健三郎聽了大有所悟，回東京後立刻請醫生爲大江光開刀，並立下第二個人生的壯志：與大江光共同活下去。
大江健三郎的青年時代就以「文學」作爲人生的第一和_圖_書個壯志來追求，年輕時就受到日本文壇的矚目。沒想到三十一歲時生下第一個孩子大江光，是一個頭蓋骨不全的重度智障兒。
沒有遊戲的心情，就會對苦樂過於執著、對成敗過於掛懷，便難以在苦中作樂，品嘗生命的眞味。
如果嚴肅眞的是一種病，現代人大部分是生病了，只是輕重緩急的不同罷了。
嚴肅，真的是一種病，現代人大部分都生了這種病，只是輕重緩急的差別罷了。
沒有幽默的態度，就不懂得自嘲，不知甘於平凡，也不會對世事一笑置之，就會常畫地自限，想不開了。
嚴肅，眞的是一種病，那些外表嚴肅、內心充滿怨恨的人，是生病了。那些以自我爲中心、不能輕鬆的人，是生病了。那些執著於財勢名位、不能放下的人，也是生病了。
「人生已經夠苦了，能夠帶給別人歡樂，是一件好事。」