想吃就去吃
王亭之最怕講營養學,人體有自動調節功能,想吃什麼,即是表示身體欠缺m.hetubook.com.com什麼。如果胃寒,自然喜歡吃hetubook•com•com辣,如果胃熱,自然喜歡吃蔬果。講究營養學的人,滿腦子www.hetubook.com.com知識,於是乎反而困擾了自己。本來胃寒,卻受知識的指揮去食蔬
和圖書果,因爲維他命C嘛!
所以一講營養學,不但犠牲口福,而且可能食非所需,盡信書不如無書,即此之謂https://www.hetubook.com.com也。不如老老實實提倡——想吃就去吃。
王亭之